冬天开空调干燥怎么办 _小知识

冬天开空调比较干燥，第一，可以在室内添置一个加湿器或者养一些水生植物来增加湿度。第二，多补水多吃水果，不仅可以为人体补充水分，还可以增加维生素的摄入量。第三，多喷保湿喷雾，涂抹身体乳防止皮肤的干燥。
1.放置加湿器。

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冬天，如果感觉室内温度因开空设置而非常干燥，可以在室内放置加湿器。加湿器可以简单方便地给房间增加湿度，但不需要一直开着。最适合室内湿度达到40%-50% 。一些绿色水生植物也可以在室内种植，以增加湿度。
2、多喝水。

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如果你感到非常干燥，可以喝大量的水来保持身体平衡，最好喝几次。也可以用一些决明子、枸杞等茶来补水润肺。此外，干燥时可以多吃水果，补充水分和维生素，达到两全其美的效果。
3.护肤保湿。

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【冬天开空调干燥怎么办】如果室内温度太干燥，会出现皮肤瘙痒等问题。你可以适当地涂一些润肤露来保持皮肤湿润。也可以每2小时左右喷一些含有透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，给自己保湿。

冬天开空调干燥怎么办