白萝卜不宜与7种食物一起吃
白萝卜不宜与胡萝卜、桔子、柿子、木耳、人参、黄瓜、银耳这七种食物一起吃 ， 其中胡萝卜和白萝卜一起吃会破坏维生素C的营养价值；如果同吃木耳和白萝卜还会引起皮炎等过敏症状；如果同吃白萝卜和柿子还会引起甲状腺肿大 。
1.胡萝卜 。
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白萝卜不宜与胡萝卜同食 ， 因为胡萝卜中含有一种抗坏血酸裂解酶 ， 会破坏白萝卜中所含的维生素C 。
2.橙【白萝卜不宜与7种食物一起吃】
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最好不要和橙子一起吃白萝卜 ， 因为吃白萝卜后会产生硫氰酸盐 ， 而橙子中的黄酮类物质转化后会和硫氰酸盐形成硫氰酸盐 ， 从而诱发甲状腺肿 。
3.柿子 。
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柿子含有大量的植物色素 ， 和白萝卜一起食用时会产生硫氰酸盐 ， 从而导致甲状腺肿大 ， 所以柿子不能和白萝卜一起食用 。
4.木耳 。
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一起吃白萝卜和木耳容易引起皮炎 ， 引起皮肤过敏 。有皮炎等过敏史的人不宜一起吃白萝卜和木耳 。
5.人参 。
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白萝卜是一种寒性食物 ， 而人参是一种补气益血的热性食物 。两者一起食用会抵消营养成分 ， 造成营养价值的损失 。
6.黄瓜
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白萝卜最好不要和黄瓜一起吃 ， 因为黄瓜中含有大量的维生素C ， 和白萝卜一起吃会破坏维生素C的营养价值 。
7.银耳 。
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银耳和银耳都是发物 ， 和白萝卜一起吃会引起过敏症状 。如果出现红肿和皮疹 ， 立即停止吃银耳和白萝卜 。
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