火龙果降火还是上火的
火龙果是凉性的水果，食用是不会出现上火现象的，相反它还有着降火的作用，但也不宜大量的食用，对身体的刺激性比较大，大量食用容易出现呕吐、腹痛腹泻、四肢乏力等不良的反应，适量食用可以起到减肥、增强抵抗力的作用 。
火龙果有降火的作用 。
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火龙果是凉性水果，不会引起上火 。相反，火龙果有降火气的作用 。吃火锅等热食后，可适量食用火龙果，避免上火 。但是火龙果不宜大量食用，会对身体造成一定的负担 。
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如果大量食用火龙果，火龙果的寒气会刺激肠胃，使食物难以消化，并可能引起呕吐、腹痛、腹泻、四肢无力等不良反应 。对于身体虚弱、感冒、孕妇等特殊人群，不适合吃火龙果，也会对健康产生影响 。
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【火龙果降火还是上火的】火龙果含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，是一种低热量、低脂肪、高纤维的水果 。每天适量食用火龙果，既能减肥，又能增强自身抵抗力，预防各种疾病 。
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