柿子和鲅鱼能一起吃吗?
柿子和鲅鱼最好不要一起食用,鲅鱼中含有丰富的蛋白质和钙,柿子的营养价值也比较高,但是其中含有的鞣酸和单宁物质与蛋白质和钙相遇后容易产生反应,在胃内形成难消化的沉淀和结石诱发胃病,分开食用营养价值更高 。
柿子和鲭鱼不能一起吃 。
文章插图
柿子和鲅鱼最好不要一起吃,因为它们之间有相互冲突的成分 。鲭鱼富含蛋白质、各种维生素、钙、碘等营养物质 。柿子除了含有糖和维生素外,还含有大量的单宁和单宁酸 。一起吃容易产生凝固物质,不易消化,容易诱发肠胃疾病 。
文章插图
柿子和鲅鱼可以间隔4小时以上食用 。当柿子中的成分没有被消化时,食用鲅鱼不会引起不良反应 。此外,鲅鱼肉质鲜美,刺少,富有弹性,具有补血健脑的营养价值 。分开吃更有利于身体吸收其营养 。
文章插图
【柿子和鲅鱼能一起吃吗?】柿子中的鞣酸容易与蛋白质、钙发生反应,形成不易消化的物质,引起头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应 。因此,建议柿子与蛋白质、含钙量高的食物分开食用,以免引起不良反应 。牛奶、鸡蛋和海鲜等食物不应该一起吃 。
推荐阅读
- 阿胶糕可以和柿子一起吃吗
- 阿胶可以与柿子一起吃吗?
- 螃蟹能和香菇一起吃吗
- 鸡肉红萝卜能一起吃吗
- 鸡肉和柿子能在一起吃吗
- 鲫鱼和菠菜能一起吃吗
- 鲜柿子能放冰箱冷冻吗
- 香蕉可以和豆浆一起吃吗
- 柿子和虾皮能一块吃吗
- 螃蟹能不能和黄瓜一起吃吗