鸡肉和柿子能在一起吃吗
鸡肉可以和柿子一起吃 ， 两者的成分不相克 ， 一起食用不仅不会对人体健康造成损害 ， 反而还具有美白皮肤、促进肠胃消化、补充营养等多种功效 。但需注意鸡肉不宜和李子、糯米、大蒜等食物一起吃 ， 柿子不宜和茭白、菠菜等食物一起吃 。
鸡肉可以和柿子一起吃 。【鸡肉和柿子能在一起吃吗】
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鸡肉可以和柿子一起吃 。鸡肉中的营养成分主要是蛋白质 ， 还含有一定的肌肉纤维 。但柿子的主要营养成分是维生素C、维生素B和纤维素 ， 它们的成分不同 ， 不会发生反应产生对人体有害的物质 。
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吃鸡肉搭配柿子对人体有很多好处 ， 比如维生素C和维生素B在美白皮肤方面有一定的作用 ， 纤维素可以促进肠胃蠕动 ， 缓解便秘症状 ， 蛋白质等微量元素可以为人体提供足够的能量 ， 补充更全面的营养 。
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注意鸡肉不宜与李子、糯米、大蒜等食物同食 ， 容易引起痢疾或其他身体不适 。柿子不宜与茭白、菠菜、蜂蜜等食物同食 ， 容易形成结石 ， 影响钙的吸收或引起腹泻 。
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