吃白果的禁忌
长期食用、食用过量、小孩食用是吃白果主要的几大禁忌 。普通人长期食用会影响气血，食用过量会引起呕吐、头晕，甚至是昏迷的状况 。而小孩食用白果中毒的几率会大大增加，并且年龄越小越容易中毒 。
1、长期消费 。
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长期食用银杏是食用银杏的禁忌之一 。虽然银杏营养丰富，对慢性哮喘、遗尿症患者有帮助，但普通人长期食用银杏会对人体气血产生一定影响，可能导致气血不畅 。
2.吃得太多 。
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吃银杏不宜过量，尤其是生银杏，因为生银杏中含有一种叫苦杏仁苷的物质，遇水后会转化为氢氰酸 。如果人体摄入一定量，可能会引起呕吐、头晕甚至昏迷 。
3.孩子吃饭 。
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【吃白果的禁忌】儿童不宜食用银杏，主要是因为儿童的胃肠功能还没有发育完全，而且银杏中的有毒物质对于儿童来说很难分解或代谢出体外，因此食用银杏中毒的概率会大大增加，而且儿童年龄越小越容易中毒 。
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