一瓶酒喝完多久能够代谢完？教你解酒小妙招，醒酒或许很轻松 _生活百科

还有十几天又到了大家期盼的五一假期了，这次的五一总共放假四天，想必已经有不少人在计划出游的行程了。好不容易到了放假的日子，亲朋好友们都约聚了起来，在聚会上，总是少不了一样东西的身影，就是酒。聚餐的时候喝喝酒，能够活跃气氛，也容易将整场聚会推向最高潮。但是在国内，喝酒开车导致的交通事故多不胜数。很多人在喝完酒之后，觉得自己喝的不多，于是就抱着侥幸的心理开车回家了。很多时候往往会因为这些侥幸的心理而出问题。那么喝完酒之后多久才能开车呢？酒精在人体内是如何代谢的呢？

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现在常见的酒的种类实在是太多了，像是白酒、葡萄酒、啤酒等等，很多酒的价格也相差很大，酒文化博大精深，似乎每个国家的人都对酒有着一定的热爱。但是无论是哪一种酒，里面最主要的成分还是酒精。为什么人喜欢喝酒呢？因为酒精在进入人体之后，会刺激神经，让神经处于一个兴奋的状态，容易产生愉快的感觉。那么酒精在人体内是如何进行代谢的呢？
酒精代谢过程
可能不少人都知道酒精还有一个名字，就是乙醇，当你喝完酒之后，过五到十分钟左右，血液中就可以检测到酒精的成分了。酒精在体内经过肝脏的代谢作用，会生成对身体有害的乙醛。这种物质就会容易给人带来醉酒的感觉。乙醛在身体中会继续分解，最后被排出体外。也就是人真正意义上的醒酒了。每个人的酒量都各不相同，有的人酒量天生就小，有的人天生酒量就大，这和身体当中的酶分泌水平有着很大的关系。

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喝酒后多久能代谢完
喝完酒之后到底多久能开车，这和自身的代谢情况有着紧密的联系。有的人喝完酒之后就呼呼大睡，一觉睡醒之后，就觉得自己酒醒了，身上也没有任何难受的感觉了，可以开车了。但是这样的主观意识并不是很靠谱，只有体内的酒精真正的代谢完才算是醒酒了。每个人的体质不同，有的人可能几个小时就能够轻轻松松的将酒精分解完了，但是有的人可能要十几个小时才能代谢完。当然代谢的时间和你喝酒的多少也是有着一定的关系的。
如果是喝了一瓶啤酒，因为度数比较低，可能代谢两个小时左右就可以了，如果是一瓶十二度左右的葡萄酒，可能五六个小时就代谢完了，如果是高度数的白酒，那么二十四小时之内肯定是不能开车的了。其实只要是喝了酒，那么在那一天之内就最好不要开车了，这样也可以保证自己的生命安全，也对家里人负责任。

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解酒小方法
很多人可能在聚会的时候，都喜欢自己先端起来一杯酒敬大家，但是这时候肚子里还没有任何的食物，在空腹的情况下喝酒，不仅会导致胃不舒服，还容易喝醉。所以在喝酒之前可以先吃点东西，像是牛奶或者酸奶之类，牛奶可以使蛋白凝固，保护胃黏膜，缓解对酒精的吸收。在喝醉酒之后可以嚼嚼甘蔗，有醒酒的作用，如果是醉酒比较厉害的，可能直接喝甘蔗榨出来的汁，能够醒酒。

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我们经常能够从网络上，看到很多因为喝了酒开车而导致的事故，喝酒不开车，开车不喝酒，酒后开车可能就是催命的毒药。如果喝完酒之后，需要去其他地方，完全可以找代驾，而不是拿自己的性命开玩笑。所以为了自己的安全，能不喝酒就不喝酒，毕竟喝酒易伤身！
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