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蜂蜜减肥的四个小妙招 白醋加蜂蜜减肥

白醋和蜂蜜减肥(蜂蜜减肥四招) 。
最近有很多粉问我蜂蜜能减肥吗？今天我想告诉大家，蜂蜜确实可以为我们人体补充营养，蜂蜜的作用和功效是众所周知的 。
【蜂蜜减肥的四个小妙招 白醋加蜂蜜减肥】
吃蜂蜜减肥的正确方法是什么？
1.早晚一杯蜂蜜水:减肥最简单的方法就是每天早晚喝一杯蜂蜜水 。早上起床后，空吃早餐前喝一杯蜂蜜水，可以促进肠道蠕动，利于废物排出 。另外，晚上喝一杯资源网的蜂蜜水可以促进排毒，以及美容养颜的效果 。

2.蜂蜜+白醋:蜂蜜和白醋减肥效果最好，一个月就能看到明显的效果 。每天早晚各喝一杯蜂蜜白醋 。简单快捷 。记住:米醋最好是白醋，不是黑醋 。蜂蜜白醋水的调配方法:2勺醋+2勺蜂蜜，与适量温水混合搅拌均匀 。

3.蜂蜜和绿茶:蜂蜜和绿茶对减肥真的很有效 。喝一杯蜂蜜和绿茶解毒也可以减少辐射的影响 。如何制作蜂蜜绿茶:在绿茶包中加入150毫升清水，升温后加入1-2勺蜂蜜，搅拌均匀 。蜂蜜一定要等到茶温了再加，否则蜂蜜的营养会被破坏 。

4.蜂蜜柠檬茶:蜂蜜柠檬茶是减肥美容的最佳方式 。柠檬富含维生素C，可以加速脂肪的分解和消耗 。蜂蜜柠檬茶的做法:将柠檬切片，用少许温水浸泡，然后加入适量温水，加入两勺蜂蜜，搅拌均匀 。两者结合即使味道好，也主要能减肥，是胖女孩的最爱 。
朋友们，你想健康又瘦吗？你希望身边的她减肥吗？以上四个小方法，简单方便，健康有效 。迅速采取行动，记住要坚持 。


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