怎样做美味的干煸土豆条?

土豆有养胃健脾利湿、利水消肿的作用 。经常吃土豆不仅可以减肥、养颜、助消化,还可以抗菌、解热、祛痰 。边肖今天想和大家分享的是如何制作美味的炸土豆 。希望对大家有所帮助 。
工具/材料 适量土豆、辣椒、蒜苗、花椒、盐、大蒜、生姜和盐 。
操作方法 01 土豆去皮洗净,切成粗条,姜蒜切片,蒜苗切碎,辣椒切圈备用 。
02 在锅里放油 。油热后,加入薯片,用中火翻炒 。
03 炒至金黄色即可食用 。
04 锅里放少许油,放入辣椒、姜、蒜,使其有香味 。
05 加入薯片翻炒 。
06 加入适量的盐调味,或者撒上一点盐和胡椒粉,这样味道更鲜美 。
07 大约半分钟后,出锅,撒上蒜末和辣椒圈,或者蘸上番茄酱 。
特别提示 【怎样做美味的干煸土豆条?】炒薯片时,加入少量油,中火或小火翻炒至微黄 。炒辣椒时,用小火翻炒 。


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