小孩咳嗽怎么食疗(宝宝咳嗽的3个食疗方)
如何治疗小儿咳嗽(3张小儿咳嗽食疗处方) 。
很多孩子出现咳嗽症状 , 主要是由于呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎甚至肺炎 。
而且 , 很多孩子会间歇性咳嗽一周 , 有时长达一个月甚至半年 , 甚至是服药后 。
饮食与资源网儿童咳嗽时的生活注意事项:
1.平时可以多喝水 , 有助于稀释容易咳嗽的痰液 。
2.饮食上可以多吃白萝卜 , 或者新鲜的蔬菜 , 这样不仅有助于消化 , 还富含维生素和矿物质 , 尤其是萝卜 , 还能降气化痰 。
3.如果你咳嗽 , 你需要控制饮食 。不建议吃油腻、辛辣和刺激性食物以及太甜太咸的食物 。而且 , 油腻的食物会增加你肠胃的负担 。辛辣的食物会刺激你的喉咙 , 加重你的咳嗽 。
病例:干咳 , 扁桃体疼痛 , 小便黄 。父母晚上吃麻辣烫 。虽然面条不辣 , 但汤有点辣 。孩子吃了几面后 , 第二天开始干咳 , 喉咙痛 , 扁桃体发炎两次 。
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我们先来分析一下舌象的特点:
孩子舌红 , 说明身体有些停滞 , 气血还算充足 。而且孩子扁桃体有问题 , 红肿疼痛 , 小便发黄 , 这些都反映了一种热像 。
这位家长说 , 孩子不小心吃了麻辣烫汤面 , 扁桃体红肿 , 疼得厉害 。针对热现象 , 我们需要清热 , 避免辛辣的食物 , 这也是家长经常被告知的问题 。
烧扁桃体也是如此 , 扁桃体的特点是热 , 所以治疗后应避免辛辣刺激的食物 。
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如果父母的饮食做得不好 , 孩子身上的问题就能体现出来 。这就是为什么我们要求每个人都要保存食物记录 , 而且不仅仅是对过敏的孩子 。
案例:我们来看最后一个案例:昨天早餐吃的豆浆煎饺;中午鸡蛋饭和西瓜汁;晚上 , 荠菜肉是饺子 , 酸奶和面包也吃了 。
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和上一个孩子相比 , 这个孩子身上长满了青苔 , 但是它身上的白色青苔比较多 , 而且它的舌头也没有那么红 , 所以热度形象并不明显 , 但是这样的孩子要注意不要贪冷 。
但是我们可以看到他的饮食中有西瓜汁 。西瓜其实是一种比较凉的水果 , 有很好的清热解暑的作用 , 入药的部分叫做西瓜酥衣 。
这款西瓜汁适合有发热症状的孩子 , 尤其是尿黄的孩子 。
但是这个孩子不太适合 , 皮毛白 , 舌淡 , 一般是虚寒气血不足的状态 。而且 , 痰多 。这种清凉的水果会帮助淋湿 , 还会产生寒气 。吃了之后容易腹泻 , 甚至加重痰多 。
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不要低估这个痰湿问题 。湿的特点是缠绵和反复 。有很多孩子 。湿疹不易反复 , 与痰湿有很大关系 。
咳嗽是之前提到最多的 , 但效果最好的是橘皮配甘草 。可以用2克橘子皮和2克甘草 。如果热度明显 , 喉咙发红 , 家长可以加3克金银花 。
如果通常是食物停滞引起的咳嗽 , 大元王家也可以让孩子吃白萝卜片 。如果孩子晚上睡得不香 , 舌尖是红色的 , 可以用百合 。
中医常用二陈汤作为祛痰剂 , 主要用于痰湿引起的咳嗽 。现在也有中成药制剂 。
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像知名的川贝炖雪梨 , 清肺润燥 , 止咳化痰 。但是对于我们这里说的痰多湿多的咳嗽 , 绝对没有用 , 会加重症状 。
使用前一定要了解情况 。东西是好东西 , 但用错了地方 , 就可以比作“毒药” 。图中 , 家长用错这个后 , 孩子咳嗽加重 。
对于感冒咳嗽 , 还可以做紫苏粥 。紫苏性温 , 既能散寒 , 又能止咳化痰 。可以用紫苏和粳米煮粥 , 给孩子的剂量可以是6克 。
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