秋季容易发胖的5大原因
秋天容易长胖飘 。接下来，让我们看看人们在秋天容易发胖的五个原因 。
操作方法 01 多穿点衣服 。秋天气温较低 。人们会选择穿厚衣服，这自然会让他们看起来比平时胖很多 。
02 由于缺乏锻炼，秋天气温很低 。很多人喜欢躲在床底下，不出门走动，容易让人偷懒，体内热量消耗缓慢，导致体重增加 。
03 【秋季容易发胖的5大原因】胃口好的人在秋天往往胃口更好，食欲大增，所以吃得更多，消耗的热量也更多，从而体重增加 。
04 新陈代谢慢秋天的温度比较低，所以人体的新陈代谢会下降，肠胃蠕动也会变慢，也会导致肥胖 。
05 很容易便秘 。秋天气候干燥，很多人在秋天容易生气，导致便秘 。这会导致体内的废物被排泄出来，堆积在体内，自然就会导致肥胖 。
推荐阅读
- 怎样长胖的方法
- 米饭|容易使人发胖的主食排行：米饭没有上榜，想减肥的人，尽量别碰
- 6款养颜汤 养颜美容汤
- 适合秋季旅游的景点
- 秋燥对人体有哪些危害？如何有效抵御秋季干燥？
- 生命中最容易发胖的时间段有哪些？
- 水果|一点都不胖的2型糖尿病患者，如果减肥是不是好事？看下研究成果
- 港星苗侨伟多少岁 有人说苗侨伟是香港无线五虎将里面最高最胖的男艺人嘛
- 干燥皮肤秋季护理的方法有哪些？ 秋季皮肤干燥
- 秋季养生吃什么好？ 秋季养生食品