茼蒿4种家常做法 茼蒿菜的做法!


茼蒿4种家常做法 茼蒿菜的做法!

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菊花的做法(菊花的4种常见做法)
春节在家休息,正好可以利用假期做平时没时间做的好吃的 。今天给大家分享四种常见的杭白菊做法 。做法简单,味道却不简单 。
菊花含有性质特殊的挥发油 。这种挥发油可以理气、消食、开胃 。还含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘 。毕竟在这个季节,菊花是不可多得的蔬菜之一 。


今天分享的这四种藜蒿做法,都是非常好吃的常见做法,普通家庭都可以做,不需要特别的食材 。是的,你可以做给家人吃 。
好了,事不宜迟,我们开始生产吧 。
第一种:麻辣炒菊花丝 。


材料:菊花300g,猪肉150g,干红辣椒25g,大蒜4瓣,盐半茶匙,生抽,料酒,鸡精,水淀粉 。
具体做法:
1.菊花采摘洗净后,控干水分,切段 。
2.大蒜去皮,切成粉末备用;将干红辣椒切成丝 。
3.先将猪肉切片,然后用刀切成细丝,放入碗中,加入料酒和酱油腌制15分钟 。
4.往锅里倒食用油 。油热后,将肉丝炒至变色,再放入蒜末和红辣椒丝炒香 。
5.出香后加入菊花段、盐、鸡精,翻炒至菊花段变软 。
6.软化后用水淀粉勾芡,然后出锅装盘 。
技巧
猪肉腌制时加入适量淀粉,口感会更嫩滑 。
第二种:菊花豆腐 。


材料:藜蒿1把,豆腐1小块,鸡蛋1个,香菜,葱花 。
调料:盐1茶匙,好吃的半茶匙,鸡精适量,胡椒粉,香油,水 。
具体做法:
1.菊花清洗干净后,用刀切成小块备用 。(藜蒿的茎可以藏土,我一般都是剪掉的)信息资源网


2.将豆腐放在案板上,用刀剁碎或碾碎;将大葱切成葱花,香菜切成小块 。(豆腐也可以在碗里捣碎)


3.将切好的菊花和豆腐放入碗中,打入一个鸡蛋,加入1茶匙盐、适量胡椒粉和鸡精,搅拌均匀 。


4.往锅里倒食用油 。油热后,放入葱花炒香 。
5.炒菊花豆腐出香后,翻炒均匀,然后加入少许水,搅拌均匀 。
6.炒透后,加半茶匙,味道很鲜 。(因为菊花切成小块,炒的时候比较容易熟 。不要太久,太久菊花就熟了 。)
7.最后放入切好的香菜段,倒入香油,翻匀,放入锅中即可食用 。
技巧
炒的时候温度不要太高,这样菜的味道会更鲜美 。
第三段:菊花麻汁豆腐干 。

【茼蒿4种家常做法 茼蒿菜的做法!】
材料:菊花豆腐干200g,大蒜3瓣,盐半茶匙,酱油半汤匙,香醋适量,鸡精适量,芝麻酱适量,香油适量 。
具体做法:
1.菊花采摘洗净后,放入一锅开水中焯一下,捞出过凉水 。
2.冷却后稍微控水,切成段,放入盆中 。
3.大蒜去皮,捣成泥备用 。
4.将豆腐干用开水焯一下,切成丝,与菊花段一起放入盆中 。
5.然后加入盐、芝麻酱、酱油、香醋、鸡精、蒜泥、香油拌匀 。
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最好把整个菊花放在锅里焯水,这样菜里的水分大部分能保留下来,吃起来会又脆又嫩又好吃 。
第四段:粉蒸菊花


材料:菊花400克,面粉50克,大蒜适量,生抽1汤匙,香醋半汤匙,红辣椒适量,香油适量,食用油适量 。
具体做法:
1.采摘菊花的长茎,留下上部的嫩叶柄,清洗干净,晾干 。
2.将晒干的杭白菊放入盆中,加入少许食用油拌匀,然后分几次倒入面粉拌匀,使每一朵杭白菊都沾满面粉 。


3.锅里加清水烧开,然后用笼布铺蒸锅,放上盖了面粉的菊花,铺匀 。
4.盖上锅盖,大火蒸5分钟 。
5.红辣椒切圈,大蒜切碎放入碗中备用 。
6.在信息资源网上另起炉灶 。锅中倒入少许食用油,加热,然后倒入盛有红辣椒和大蒜的碗中,以便烧尽 。
7.然后加入酱油、香醋、盐和香油,搅拌均匀,制成调味果汁 。
8.菊花蒸好后,放在盘子里,最后把酱汁浇在菊花上 。
技巧
1.蒸菊花最好用上部嫩的叶梗,摘下来的长梗可以炒着吃 。
2.菊花清洗干净后,需要充分晾干 。否则蒸出来的菊花会变得水汪汪的,不好吃 。
好了,今天的分享就到这里 。我是一个口味宜人的家庭,文章是我的原创作品 。希望你能喜欢 。如果在制作过程中有什么疑问,可以关注我,给我留言,讨论交流美食经验 。我们可以一起做出好的食物,这样我们就可以吃到更健康更有营养的食物 。我会每天给你带来同样的食物分享 。希望你有个好心情!


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