怀孕可以护肤和化妆吗,怀孕期间能化妆吗能用护肤品吗- _生活百科

怀孕后，由于体内孕激素水平和身体新陈代谢急剧变化，准妈妈的皮肤会出现很多问题，如皮肤粗糙、暗沉、色斑，还有讨人厌的妊娠纹……
【怀孕可以护肤和化妆吗,怀孕期间能化妆吗能用护肤品吗-】为此，很多爱美的孕妈妈很是纠结，不护肤不化妆吧，自己就会变得很丑，护肤化妆吧，又怕对胎宝宝不好。

文章插图
（图片来自网络）
怀孕期间是可以用护肤品的，那么要怎样用护肤品才不会伤害到胎宝宝，又能做个漂亮的孕妈妈呢？
1、尽量使用那些纯天然的、成分比较单一的护肤品，最好选母婴专用的。
护肤品不是毒药，准妈妈们无需“危言耸听”，但平时用的护肤品一般会含有酒精、香料或其他化学物质，孕妇的皮肤要比一般人敏感，用一般的护肤品很容易引起过敏反应。所以要用孕妇专用护肤品。
2、不要用美白类的护肤品。
一般的美白类护肤品不仅有激素，还含有铅和汞这些重金属，这些物质对胎宝宝是有害的。

文章插图
（图片来自网络）
3、外出时使用防晒霜，室内活动则可以选用隔离霜，以达到全方位保护。当然，防晒霜和隔离霜都要选择孕妇专用。
此外，化妆品能不用尽量不用，如果因为职业原因需要化妆的，也要选用天然无刺激的化妆品。
最后，除了擦护肤品之外，准妈妈还要多注意膳食均衡，多吃水果蔬菜，出门时要撑伞或者戴帽子等加强防护。
希望我的回答能够对你有帮助，谢谢！
怀孕选择护肤品需要特别注意。尤其目前护肤届还欠孕妇们一个孕期安全护肤守则，所以孕妇护肤还是谨慎为好。有一些成分是要避免的，比如口服/外用维a，外用水杨酸等。很多成分是否可以使用也都有很多说法，谨慎的做法是任何有怀疑的成分都统统不用。

文章插图
对于孕期，保证安全的同时要达到淡化色斑和帮助抗痘的目的，我个人认为可以通过以下两点来达到：

防晒：选择标有不致痘的物理防晒产品。认真防晒对保护皮肤，美白肤色，浅化色斑和抗痘都有益无害。
多功能护肤成分来达到美白并且抗痘的双重目标：如VB3+VC 。这两个成分对于孕期使用也是安全的。VB3（烟酰胺）：控油、调节皮肤功能，消除皮肤炎症的。VC：增强皮肤抵抗力，维护皮肤健康，同时还是一个非常好的美白成分。但是需要注意的是，VB3美白的浓度需要达到5%，而抗痘浓度需要达到4%，如果你找不到达到这个浓度的产品，可能需要两种以上的产品来实现这个浓度，比如说含VB3的精华+含VB3的无油面霜。VC精华则比较容易购买到。