从2到4的女性健康大游行( 二 ) _疾病

导读：20岁
性的烦恼随着身体的成熟，20岁的女性面临的问题，大都和性有点关系，比如婚前性行为，比如婚检背后的疾病。

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另一个要注意的是，随着女性雌激素水平的下降，不少女性还开始出现骨质疏松的问题。“因为骨质疏松导致的髋关节骨折，在老年女性的致残和致死中，排名相当靠前。”
对策
1.调整生活规律。
2.坚持每年的体检，此时尤其要把妇科肿瘤检查的重要性往前摆，比如乳腺癌。
3.在医生指导下，视个人情况选择是否使用雌激素。
4.每天饮用牛奶，注意通过运动和日照来减缓钙质的流失。如发现骨痛、抽筋，及时去检查骨密度和骨强度。
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