不要让你的皮肤泄露你的秘密( 二 )


皮肤护理注意水油平衡 。春夏季节应进行毛孔护理,选择乳液型护肤霜 。秋冬季节可选用油性稍大的膏剂,来防止皮肤的干燥粗糙 。晚上一定要用眼霜 。
饮食护理多吃水果、蔬菜、豆制品和奶制品,注意补充必需的维生素和蛋白质 。
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油性皮肤——皮脂分泌旺盛,ph值约在5.6-6.6之间
皮肤特征皮肤油腻光亮、肤色偏深、毛孔粗大、有黑头、不光滑,不容易产生过敏反应,不易衰老,有弹性 。
皮肤护理控油的同时注意补水 。每天至少要彻底洗脸两次,白天注意保湿,晚上加强控油 。去油针对t区(额、鼻、口、下颌),补水针对双颊部位 。
导读:其实,美容的根本就是要保养好身体的内部,皮肤气色等外在的表现,都是自身经络脏腑等功能好坏反映在体表的提示信号 。

不要让你的皮肤泄露你的秘密

文章插图
饮食护理多吃蔬菜、水果、动物肝脏、粗粮、葵花子等富含维生素的食物,少吃含脂肪丰富的食物 。
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