很多女性朋友都习惯在卫生间放卫生巾，方便使用 。其实这是卫生巾的一大禁忌，放在卫生间容易受潮，导致细菌乘虚而入，大量繁殖 。
原因是一般卫生巾都是无纺布材质，主要材料是纤维材料 。这种材料一旦受潮，材料就容易变质，导致细菌乘虚而入，大量繁殖 。
众所周知，女性外生殖器与外界直接相同，尤其在经期女性的免疫力上，抵抗力相对较低 。遇到细菌入侵，很容易妥协 。
而中国的厕所大多阴暗潮湿，一天到晚见不到阳光 。尤其是雨季，容易滋生霉菌，会污染卫生巾或卫生纸 。因此，未包装的卫生巾或卫生纸等卫生用品应放在通风干燥的地方，至少要放在干净的环境中 。小心不要使用湿的产品 。
当然现在很多产品在包装设计上已经考虑到了这一点 。比如有的品牌采用了可以多次封口的电缆束口或者拉链封口，更好的保证了产品的卫生安全 。我们可以考虑在购买的时候给这些产品加分 。如果能在同等条件下多考虑这些细节，可能会给你的健康带来意想不到的好体验 。
很多人都有过撒尿的经历，有的是因为工作，有的是因为拒绝离开打牌、游戏的“战场” 。但是，有“排尿意向”，不及时排尿，对健康是非常有害的 。事实上，正常排尿不仅可以排出体内的代谢产物，在泌尿系统中也有自我净化作用 。尤其是女性朋友，排尿时间过长会导致不孕 。
由于女性内生殖器官与膀胱在盆腔内“同居”，关系“密切”，子宫位于膀胱后方 。憋着尿充盈膀胱，充盈的膀胱会压迫子宫，使其向后倾斜 。
如果经常憋尿，子宫向后倾斜时很难复位 。当膀胱严重压迫子宫时，会阻碍经血流出，可导致严重痛经 。如果受压的子宫“挤入”骶骨前方的神经丛，可引起腰骶部疼痛，甚至不孕 。
经常憋尿容易导致尿失禁 。
与拥有内外括约肌的男性不同，女性仅依靠一个括约肌来保持尿液 。因此，如果他们长时间憋尿，括约肌就会疲劳无力，从而导致尿失禁 。
另外，憋尿会对膀胱逼尿肌造成长期损伤，加速衰老 。尤其是一些老年女性，自身抵抗力相对较差 。憋尿导致膀胱高充盈，降低膀胱黏膜抵抗感染的能力，易发生泌尿系统炎症 。
女性憋尿是有害的 。
由于腹腔内器官结构复杂，女性的泌尿系统比男性更容易受到病菌的侵袭 。
憋尿不仅会影响膀胱功能，引起尿路感染，还会引起尿频、血尿、排尿困难、尿灼热、尿量过多的感觉、小腹不适或疼痛 。
注意多喝水，多排尿 。
在此提醒各位女性朋友，不要等到口渴了才喝水，尤其是体力不支的女性 。饮食要清淡 。如果你吃油腻和咸的食物，你应该喝两杯水以上 。天冷最好喝热茶 。起床后和睡觉前喝两杯水 。天冷了要多喝水，让尿液及时排出体外，避免细菌在尿路滋生 。
【长时间憋尿会导致女性不孕 卫生巾拆包后应该放在哪里？】可以说，预防尿路感染最有效的方法就是多喝水 。女性也要养成每两小时左右小便一次的习惯 。可以喝白开水或含维生素C的饮料，研究表明，经常饮用橙汁、猕猴桃汁等含维生素C的饮料，可以改善女性尿液的酸度，帮助女性预防尿路感染 。
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