【本科生|免费心理咨询热线:职场中容易出现哪些心理困境?】
在职场生涯中 , 有些人风生水起、笑傲天下 , 有的人谨小慎微、举步维艰 。 两者相比 , 心理状态是不一样的 。 前者心理成熟 , 全面 , 能应付各种场合 , 后者更像是被困在自己的心理束缚中 , 无法挣脱 。
让我们来看看职场中经常出现的四种心理困境:
1.缺乏安全感
情况:职场上有很多恐惧 , 害怕人事变动 , 害怕制度调整 , 甚至害怕机会 , 因为机会总是伴随着危机 。 缺乏安全感的人会偏爱莫守成 , 往往一生无所事事 。 心里的想法一定要时刻保持中庸 , 不做出头鸟 , 担心被人嘲笑 。
如何走出困境:重要的是让自己更有安全感 , 充实生活 。 不要因为害怕而不敢像以前那样去做任何事情 , 多尝试尝试 。 只有在不断的挑战中 , 才能证明自己 , 建立更强的安全感 。
2.活在过去的时光里
情境:总是束缚在过去 , 活在过去 。 我一直在想 , 如果过去有那么多 , 我很长一段时间都处于自责的状态 。 活在过去的人 , 通常都有措施和机会 , 对机会视而不见 , 或者不相信自己能抓住机会 , 因为过去的表现太差了 。 他们不会总结教训和教训 , 在过去的失败中无法自拔 。
如何走出困境:真正理解失败才是成功的真谛 。 如果没有失败 , 在世界上岂不是成功了?居里夫人 , 爱迪生 , 甚至每个人的成功都是建立在失败的基础上的 。 把握当下 , 活在当下 , 这才是最重要的生活态度 。
3.考虑太多
情况:处于这种困境的人会把别人看得很重 , 做事前总是考虑别人的想法 。 他会不开心吗?他会觉得我傻吗?他会觉得我没有自己的实力吗?在这种困境中 , 他怕的是脑袋 , 真正的能力根本发挥不出来 。
如何走出困境:我们不可能让所有人都满意 , 可以尝试用自己的方式做事;对于别人的意见 , 我们也要客观对待 , 不能贬低 , 要学会分析自己 , 要吸收理性 。
第四 , 为时太晚
情况:这种人做事之前 , 觉得来不及 。 当我总觉得这些东西做了这些事情 , 就只能无所作为 , 放弃努力的时候 。 这些人经常说:我年纪大了 , 这次我做到了 。 那么多机会从身边溜走 , 他们很郁闷 。
如何走出困境:年龄不是最重要的 , 心态才是!只要你愿意 , 你可以活到十八岁!想干嘛干嘛!不要等到真的病到不能动的时候 。
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