练腹肌会有马甲线吗,女生会练出腹肌还是马甲线-
【练腹肌会有马甲线吗,女生会练出腹肌还是马甲线-】女子练出马甲线和男子练出马甲线那个更难些?
这个问题,我来回答你!
其实那个更难,这个不是很好判断,总体想对来说应该是女子练出马甲线难些吧 。
为什么这么说呢?女子能不能练出马甲线和男子能不能练出腹肌,要看怎么做对比,有很多女生可以稍稍练练就出马甲线的,也有很多男生稍稍练练就出腹肌的,这个更多的是取决于每个人个体的先天条件,已经是取决于个体的基因,很多人天生是易瘦体质,有部分女生还脂肪只长腿上,不长腰的 。
易瘦体质的人出效果就容易很多,如果你拿易瘦体质的女生和易胖体质的男生比,那肯定是易瘦体质那个女生更容易练出马甲线些 。相反,就是易瘦男生更容易练出腹肌些 。
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男子和女子总体对比来说,男生相对更容易练出腹肌,因为,男子体内雄性激素比女子体内雄性激素高很多,同样的训练量和训练计划,相对来说男子会瘦的快些,因为雄性激素高的人来说更容易长肌肉,肌肉高的人代谢也会更快些 。就如同两台汽车一样,不同的排气量,油耗会完全不一样,同样是30升油高排量的汽车可以跑150公里就消耗完了,而低排量的汽车可能要跑300公里左右,我这样打比方,不知道你们明白没有?
朋友们,你们觉得我说的对吗?
欢迎讨论留言,发表你们的观点,谢谢!
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男的更难吧,毕竟数量多,一整块容易,八块很难[呲牙]
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