鱼香茄子新作法


鱼香茄子新作法

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【鱼香茄子新作法】材料:2根长茄子 , 肉末 , 葱姜蒜 , 
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辣豆瓣酱、香醋、白糖、酱油、米酒各一大勺(5大调料)
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制作:鱼香酱:锅中到点油烧热 , 放入葱姜蒜末 , 炒香 。
再加入肉末煸炒至熟 。
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最后加入5大调料炒均就可以了 。
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做茄子:茄子洗干净 , 切成长条 。
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摆放在微波炉专用蒸盒里 , 最大火力加热4分钟左右 。用油炸茄子除了麻烦 , 也比较油腻 , 用微波炉蒸一下不但可以控制吃进去的油量 , 还可以在做鱼香酱的同时进行 。(符合合理安排时间的理论哦)
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锅里放一点油 , 炒香葱花 。倒入蒸好的茄子 , 翻炒 。
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再加入已经做好的鱼香酱 , 炒均 , 略微勾芡就可以出锅了 。
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