导读：然而工作半年后，她发现脸上出现了很多雀斑，毛孔变粗，有时还会长痘痘 。无论她用什么方法，痘痘都无法恢复到以前的状态 。
文章插图
张丽萍小姐，25岁，在一家房地产公司做办公室秘书已经两年了 。据她介绍，刚到公司的时候，同事们都很羡慕她光滑白皙的皮肤，她也因为漂亮的外表在整个公司出类拔萃 。但工作半年后，她发现脸上出现了很多雀斑，毛孔变粗，有时还会出现痘痘和痘痘 。无论她用什么方法，她都无法回到从前 。
今年上半年，不适症状越来越严重，如眼睛干涩、皮肤暗沉、腰酸背痛、心烦等 。
专家说这和她长期使用电脑有关 。据中国医生介绍，像张小姐这样长期面对电脑的职业女性，除了在工作中进行适当的调整外，还可以饮用几种有效防止电脑辐射伤害的保健饮料 。
枸杞茶
枸杞富含胡萝卜素、维生素b1、维生素C、钙、铁等 。具有滋补肝肾、明目的功效 。如果连续喝两个月，可以明目、强筋骨、改善疲劳 。对于长期使用电脑导致眼睛酸涩、疲劳、视力下降等问题的人尤其有帮助 。而且冲泡方法很简单：取适量枸杞放入杯中，用开水冲泡即可饮用 。
菊花茶
与枸杞相似，菊花也有清肝明目的作用，对眼睛疲劳、头痛、高血压也有一定的治疗作用 。中医认为菊花性凉，味甘，味苦，有祛风、清热、明目、解毒等功效 。可治疗头痛、头晕、目赤、胸闷、刺痛、肿毒等症 。
每天午饭后，将5-6朵菊花放入杯中，用开水冲泡 。如果加一点蜂蜜，味道会更好 。
美白绿茶
古人曾把“肤如凝脂”视为美的最高境界，现代女性对美白的追求不亚于古人 。尤其是经常面对电脑的女性，更渴望健康美白，希望减少电脑辐射对皮肤的伤害 。中医向这类女性推荐3354绿茶 。
绿茶中含有强大的抗氧化剂、茶多酚和维生素C，不仅能清除体内多余的自由基，还能使脾脏分泌激素对抗压力 。经常饮用可以使皮肤有光泽、细腻、白皙 。但需要注意的是，绿茶中含有的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神 。所以最好是白天喝，不要晚上喝，以免影响睡眠 。
【女性电脑用户忍不住喝的美妆产品】因为女性特殊的生理结构，绿茶不能天天喝 。中医提醒，有五个时期要特别注意，以免身体越喝越差：1 。生理时期 。2.怀孕 。3.分娩期 。4.哺乳期 。5.更年期 。
推荐阅读
- 女性闭经护理的四大原则 闭经也可以通过刮痧来治疗 “流产”是螃蟹引起的 孕妇禁止食用
- 台式机电脑系统的详细安装步骤 台式机如何装系统
- 电脑用久了C盘空间不够用怎么办？ 扩大c盘空间
- 空调制热怎么调
- 孕妇上火多吃四款食谱
- 景甜|精致“悬浮”剧《芳心荡漾》，形而上学的女性命题
- 电脑着火怎么办
- 内衣尺码对照表 女性如何测量内衣尺码?
- 博物馆|土耳其“怪癖”博物馆，藏品由各地女性免费捐赠，林志玲也曾经捐过
- 如果本地连接受到限制或没有连接该怎么办 电脑本地连接受限制