橙子是由柚子和橘子杂交而来的 橙子是柚子和橘子的杂交
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Orange是葡萄柚和橙子的杂交产物(orange是葡萄柚和橙子的杂交产物) 。
每年到了这个季节，看着水果店货架上的橘子、柑、柑，傻傻的…看它们相似的外观，再看价签上不同的价格 。真的很蠢 。为什么看着差不多的东西价格相差那么多？
其实橘子、蜜桔、橙子，无论是口感还是营养价值，差距都很大 。今天活菌就和朋友们分享一下橘子和橙子有什么区别，让朋友们知道该吃什么 。
[橙色]
橘子习惯北方人叫橘子，南方朋友叫橘子 。它的皮红黄相间，果肉香甜多汁，皮薄松散，容易剥，吃起来会很方便 。
橙子的品种很多，常见的有:颗粒橙、橘子等 。，大小不一 。因为橘子(橙子)是最常吃的，这里帮助你了解更多关于橘子的营养价值 。
橙子营养丰富，其中维生素C含量为35毫克/100克，成人推荐量为100毫克/天，所以3个橙子就能满足一天的维生素C需要量 。
除了富含维生素C之外，橙子还含有含量最高的-胡萝卜素，这也是它的颜色呈橙色的原因 。-胡萝卜素在体内可转化为维生素A，起到抗氧化、维护视力、保护皮肤的作用 。
另外，吃橘子时会发现一种白色网状丝网，称为“橘网” 。它的主要成分是一种叫“芦丁”的营养素，味道有点苦 。但这种物质可以降低血管壁的脆性和通透性，橘子皮可以直接食用，也可以用来泡水 。所以不要削皮丢弃 。
吃橘子注意:橘子虽好，但吃多了会引起“上火” 。
橙子含有大量有机酸 。如果吃了太多的橘子，大量的有机酸会刺激口腔和喉咙的黏膜，会让人感觉黏黏的、干干的 。有些朋友会觉得是“上火”，其实是吃了太多橘子导致的 。
另外，再重点说说金桔，它的果皮比果肉好 。金桔中80%的维生素C储存在果皮中，其营养价值在柑橘类水果中名列前茅 。
【柑橘】
柑橘大小比较均匀，看起来像个球 。皮色根据品种不同而不同，常见的有橙黄色和橙红色 。
强调一下，柑橘不仅果肉可以食用，还是一种药食同源的食物——陈皮是信息资源网柑橘的皮 。
柑橘的口感不如没有信息资源的橘子和橙子，维生素C的含量也不如橘子和橙子 。不过值得一提的是，柑橘的膳食纤维含量很高，对于习惯性便秘的朋友来说是个不错的选择 。
[橙色]
橙子的维生素C含量高于橙子和柑橘类水果 。一个中等大小的鲜橙基本可以满足一个普通人的维生素C需求 。从口味上看，不同地区的橙子口味不同，以酸甜为主 。又一个小知识露出来了 。事实上，营养丰富的橙子是橙子和葡萄柚的杂交品种 。你怎么没想到呢？
橙子的特点是既保留了柚子的硬皮和饱满的果肉，又保留了橙子光滑的表皮和酸甜的口感，很好的区别于果皮特点 。
橘子性味甘、酸、凉，能增强人体抵抗力，排出脂溶性有害物质 。它是名副其实的天然抗氧化剂 。此外，还具有防治便秘、生津止渴、开胃降气助消化的功效 。橘子营养极其丰富全面，吃多了也不用担心上火 。它们老少皆宜，所以价格会相对高一些 。
看了上面关于柑橘、橘子、橙子的区别，相信你下次去水果店就知道该选哪个了吧？！
【橙子是由柚子和橘子杂交而来的 橙子是柚子和橘子的杂交】
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