生活中有很多的朋友在冬季都是被冻得瑟瑟发抖 , 所以都会御寒哦 。而除了衣物的御寒之后 , 饮食也是不错的选择哦 。那你知道冬季吃什么食谱可以御寒呢?不妨跟着小编来学学几款家常的食谱吧 。
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食谱一:黄芪猴头菇鸡汤
第一步 , 备好鸡肉、黄芪、猴头菇、葱姜、料酒和盐 。
第二步 , 将鸡肉直接处理后洗好切块 , 黄芪直接切片 , 猴头菇直接洗好备用 , 葱姜切片切段 。
第三步 , 锅中加油将葱姜直接爆香了 , 加鸡肉翻炒了 。加上清汤烧煮 。
第四步 , 加料酒和黄芪直接烧煮开了 , 直接文火炖煮60分钟 , 将猴头菇下锅烧煮30分钟后即可出锅 。
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食谱二:麻婆豆腐
第一步 , 备好豆腐、猪肉、豆瓣酱、花椒、麻椒、姜蒜和植物油 。
第二步 , 将豆腐直接切块 , 猪肉直接切末 。姜蒜切末别用 。
第三步 , 锅中加油将花椒和麻椒爆香了 , 出香味后捞出留油 。将大蒜和豆瓣酱下锅爆香了 , 加肉末翻炒 。
第四步 , 炒熟后直接加上水将豆腐直接下锅烧煮 , 五分钟左右加淀粉水勾芡后即可 。
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食谱三:椒盐鲫鱼汤
第一步 , 备好鲫鱼、白胡椒、黄酒、葱姜、盐和味精 。
第二步 , 将鲫鱼直接处理后洗好了 , 加酒和生姜以及盐腌制了 。
点不 , 备好锅加上水 , 将鲫鱼直接下锅烧煮 , 等到汤汁浓白后直接加胡椒粉和葱花以及味精调味后即可 。
【冬季家常御寒食谱推荐】以上就是几款适合冬季御寒的家常菜了 , 如果说你冬季总是觉得寒冷 , 总是冻手冻脚的 , 那么可以试试以上的几款食谱哦 , 不管是鲫鱼汤还是麻婆豆腐 , 它们的做法都是很简单哦 , 只要稍微学学就可以哦 , 那赶紧试试吧 。
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