石斛兰是什么？
石斛兰是一种兰科植物 ， 重要散布于亚洲热带和亚热带 ， 澳大利亚和太平洋岛屿 ， 我国大部分散布于西南、华南、台湾等地 。
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石斛兰附生于树干上或树洞中 ， 花色十分多样化 ， 但以白色及红紫色为主 ， 抗寒性佳 ， 是最耐寒的洋兰 。视察石斛兰的茎 ， 会发明它的茎有点「长棒状」 ， 象是一根棍子 ， 属于假球茎 。茎具有根茎、直立、匍伏或具假球茎等生育情势 。
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【石斛兰是什么？】鲜石斛清热生津力强 ， 温热病邪入营血 ， 高热烦热者当用 ， 干石斛滋阴清补为长 ， 热病后期 ， 阴亏虚热者合适 。铁皮石斛、金钗石斛 ， 药力较强；老雁山铁皮石斛 ， 适于老人虚人 ， 阴液不足者 ， 耳环石斛 ， 生津而不寒凉 ， 以之代茶 ， 开胃健脾 。
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古语有云 民以食为天 ， 所以健康养生当以膳食为主 。唐朝开元年间的道家经典《道藏》称铁皮石斛为 九大仙草之首。铁皮石斛最补血、精、津 ， 令人精、气、神充分 ， 在进步人体免疫力、抗衰老、降三高、防治糖尿病等方面都有明显的功用 。用铁皮石斛入膳 ， 能起到健康养生的后果 。
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