异地恋情侣，如何过好情人节？ 异地恋怎么过情人节？
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异地恋怎么过情人节？(异地恋，如何过好情人节？)
相处需要花很多心思，恋爱中关系的维持也是如此 。
都说陪伴是最长久的告白 。但由于今年的疫情，很多原本相距不远的年轻情侣都成了异地 。但是，生命安全永远是第一位的 。
那么，在这个特别的情人节，你能做些什么小事让你们的恋爱关系更加稳固呢？
首先，了解对方的喜好，表达自己的感受 。
在恋爱中，了解对方的喜好，比如ta喜欢什么样的食物、零食、鲜花，能够在合适的时候把自己精心准备的惊喜送给ta，这是最基本的 。
很多人会很纠结，不知道选择什么样的礼物 。
其实送礼只是一种形式，最重要的是表达“你在乎对方”的信息 。
只要用心就够了，哪怕是一件小礼物，通过你的精心准备，对方都能感到满足和开心 。
长期的异地恋很容易导致一些不必要的争执和误会 。为什么？
安全感本质上源于人们缺乏“安全感”，再加上面对面沟通的困难，导致矛盾不断升级 。
在马斯洛的需求层次理论中，安全感和爱、归属感一样，是人的基本心理需求之一 。
所谓安全感，就是对稳定和安全感的渴望，知道对方一直在，不会患得患失 。同时也体现在‘确定性’和‘可控性’的意义上 。
因为是异地恋，人无法及时知道对方在忙什么，在想什么，所以属于自己的确定感就会动摇 。
在这样的情况下，很有可能彼此之间的猜疑和猜忌会不断被放大，甚至造成不可挽回的局面，因为信息资源网络就是一句话或者一件小事 。
有研究表明，在日常交流中，表情、肢体动作等肢体语言的力量可以使信息资源网络比语言更强大，也可以传达说话人的真实情绪 。
但由于异地缺乏肢体语言交流，人们不得不通过言语来猜测另一半的情绪，容易造成误解 。
比如，有事发生，你给对方发:我不生气 。但是对方可能会觉得你在讽刺，误以为你生气了，然后反复跟你确认 。
我以为是小事，但说到底，我可能真的有情绪 。
总之，你不断放大问题，最终导致分手 。这是异地情侣容易出现的情况 。
拒绝冷战对于这个问题，人们要学会用建设性的方式解决争吵，不要轻易选择“冷战”、“指责”等方法破坏亲密关系 。
由于缺乏安全感，很多无关紧要的问题都会被无限放大 。
因为不能见面，吵架只能通过社交软件或者电话进行 。看不到对方的表情，可能会加深彼此的误解，直到冷战 。
但冷战不等于冷处理，而是冷暴力的一种表现，是指双方互相无视或者单方面无视对方，在感情上形成对抗 。
冷战很伤我们的感情 。
非异地恋都尽量避免冷战，更何况是异地恋 。
情绪管理另外，情绪管理也很重要 。如果你经常喜欢发脾气，一时难以控制自己的坏脾气，可以尝试深呼吸或者听一些舒缓的音乐来转移情绪 。
虽然你们是情侣，但相互包容和理解是彼此相处的基本方式 。但是，没有一个信息资源网可以有人一直忍受你的坏脾气，没有人愿意成为对方情绪的垃圾桶 。
所以，如果真的爱对方，就要懂得换位思考 。
考虑对方的感受，用更合理的方式表达自己的情绪 。
学会了这个，可以减少很多不必要的矛盾 。即使暂时不能见面，也能保持良好的关系 。
【异地恋情侣，如何过好情人节？ 异地恋怎么过情人节？】
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