很多女性都喜欢高跟鞋，高跟鞋不仅可以提高一定距离的身高，还有挺胸提臀的视觉效果，展现女性之美 。但是，经常穿高跟鞋是有害的 。让我们来看看边肖健康之家 。
高跟鞋对健康的危害1 。脚趾
经常穿高跟鞋的女性被迫用脚趾挤压脚趾，脚趾的关节会弯曲变形 。尤其是穿尖头高跟鞋，因为脚趾太窄，容易造成拇指外翻、擦伤，甚至发炎 。
2.脚底
脚底经常与鞋底摩擦，产生厚厚的痂皮 。由于高跟鞋的鞋底凹凸不平，脚掌会向前滑动，挤压成一个尖点，从而形成新的压力点 。长此以往，脚掌上会长出鸡眼和厚厚的茧 。
3.腰
【女性经常穿高跟鞋的危害 高跟鞋对健康的危害】经常穿高跟鞋的女性容易腰肌劳损，因为她们的骨盆前倾，腰部后倾 。腰肌劳损患者患骨质增生的概率较高，也会降低韧带的弹性 。进一步发展会导致腰椎间盘突出 。而且，如果穿着高跟鞋走路不小心，失去平衡，很有可能会扭伤腰 。
4.颈椎骨
高跟鞋会使人的重心前倾，必然导致骨盆前倾，增加脊柱的曲度，使颈椎受力过于集中 。久而久之，会损伤颈椎 。
5.踝关节
很多女性平日经常穿高跟鞋，调节能力下降 。由于长期固定，他们的脚踝变得僵硬，有时一不小心踩错了脚就会“扭伤脚踝” 。
6.膝关节
由于女性负重线的改变，膝关节软骨磨损更多，加重了关节软骨退变的症状 。长时间压迫膝盖也会引起关节炎 。
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