你知道什么是阳光抑郁症吗？阳光抑郁症！ _小知识

阳光抑郁症！（你知道什么是阳光抑郁症吗？）
我们知道，性情决议一个人的一生。如果内向的人在遇到事情的时候偏向于往坏处想，那么就更容易患上抑郁症。事实上，抑郁症已经成为当今社会最常见的精力疾病之一，患抑郁症的人数每年都在上升，尤其是在工作场合。原因是什么？抑郁症重要是由生物因素引起的，如大脑中一些主要的神经递质减少，如5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等。从而导致人体神经内分泌异常，从而引发抑郁症。

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另外，人自身的性情特色也是导致抑郁的主要因素之一。过于内向或者悲观的人，往往会把事情往不好的方向想，所以更容易得抑郁症。新生代年青人的成长条件过于优胜，父母对他们过于掩护和宠爱，导致他们的抗压才能越来越低，但外部环境竞争却越来越剧烈。所以，这也是白领容易抑郁的主要原因。
除了上述生理心理因素，气象和季节也会对抑郁症发生影响。专家说抑郁症的高发季节是冬天。冬天，日照时光越短，日照越少。人体生物钟无法适应日照时光缩短的变更，导致昼夜节律杂乱，内分泌杂乱，情感和精力状况杂乱。所以更容易患上抑郁症。

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阳光抑郁症常见表示介绍
1.我还是去逛街，但是不知道要买什么。
2.开端理想一个安全可避免的“天堂” 。
3.心坎对自己不满意，畏惧把这资源网种不满意告知别人。
4.过去的食物不能引起他的兴致，或者他不能克制自己吃得太多。
5.虽然我认为很累，但我不能镇静地睡觉。
6.表面上他很温和，但突然在亲资源网戚面前暴跳如雷，事后懊悔。
7.我真的很愿望能和好朋友一起吃饭聊天，但是我从来不会说我心坎压制。
8.原因不明的身材不适往往难以清除，疗养、病假、娱乐、饮酒等办法无法清除。
9.尽管在引导面前有积极的情感，但一个人往往会陷入无能为力和思维迟钝的被动状况。
10、对于过去能引起快感的密切时间也不再迷恋，更爱好一个人发呆资源网。

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对于抑郁症，人们最关怀的是如何治疗。在这个问题上，朱孝礼主任介绍，抑郁症的治疗办法重要包含抗抑郁药物治疗、心理治疗、物理治疗(重要是电惊厥治疗)和患者在医生指点下的自动自我调节。比如轻度抑郁症可以选择心理治疗，比如认知治疗、行动治疗、家庭治疗等等；中重度抑郁症患者同时应用心理治疗和药物治疗，重度抑郁症患者同时须要心理、药物和电休克治疗。其中对抑郁症最主要的治疗是药物治疗，很多患者往往因为担忧抗抑郁药的副作用而谢绝服药。事实上，新的抗抑郁药通常对身材没有损害或损害很小。一般来说，抗抑郁药对肝脏是安全的，相应的副作用很少，很少引起或诱发肝损伤。除少数肝病患者或体质特殊敏感的患者外，这些患者应慎用抗抑郁药。
除了抗抑郁药的副作用，抗抑郁药的依附性也是患者最关怀的问题。“抗抑郁药通常不会让患者发生依附性。如果要停药，医生会依据患者情形逐步减少用药量。让患者适应。”同时，专家还提到，患者刚停药时可能会涌现疲劳、失眠、情感焦躁等反响，但这些反响通常是正常的停药反响，而不是药物依附。所以，不要“废弃吃药” 。

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在药物治疗方面，重要分为三个阶段。第一，必需掌握抑郁症的症状，减少患者的抑郁、疲劳、自伤和自杀；第二阶段，症状显著改良时，要巩固疗效，保证前一阶段的疗效，避免疾病复发；最后一个阶段是进行预防性保持治疗，防止抑郁症复发。“有些人可能以为病情略有好转，就会转行中医，容易复发。尤其是首次患抑郁症的患者，一般须要治疗一年以上。经过体系的治疗和医生的细心评估，他们可以决议是否停滞服药。中重度抑郁症患者须要较长时光的治疗，不宜过早停药。”
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