秋冬季养生的十个小常识 秋冬养生小常识
秋冬养生小常识（秋冬季养生的十个小常识）
秋季，暑夏的高温已下降，人们焦躁的情感也随之镇静，且秋风带来秋季宜人的风景 。此时切勿因眼前的美景疏忽了养生 。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗费也应在此时及时弥补，所以秋季您亦应特殊看重养生保健 。
随着气象转冷，秋冬季不远了 。秋冬季是人抵御力最差的季节，学会养生保健是少生病的症结 。那么秋冬季如何养生呢？下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识，做到这些要点就能平安渡过秋冬季！
【秋冬季养生的十个小常识 秋冬养生小常识】
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