蚝油牛肉的制作方法,请问蚝油牛肉怎么做-

您好!很高兴回答您的问题 。耗油牛肉用牛的里脊肉口感会更嫩滑 , 牛里脊是切割牛背部最嫩的一块瘦肉 , 适用于滑炒 , 干炸等 , 市场上很容易买到 。

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牛肉富含丰富的蛋白质 , 脂肪含量比猪肉要低 , 牛肉的口感吃起来也会比猪肉更香 。因此蚝油牛肉成为很多人喜爱吃的一道菜 , 但是很多人做出来的牛肉会比较老 , 甚至嚼不动 。那么怎么才能做出一道好吃的耗油牛肉呢?
耗油牛肉的具体做法
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【材料】:
牛里脊、耗油、青椒、洋葱、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白胡椒粉、植物油、淀粉、食盐、白糖、芝麻油
【制作方法】:
  1. 牛肉洗干净切成片放入碗中 , 加入料酒、食盐、生抽和白胡椒粉 , 顺着一个方向搅拌;
  2. 牛肉边搅拌边多次少量的加入清水 , 搅拌到水分被牛肉吸收;
  3. 加入一勺淀粉再次搅拌均匀;
  4. 再在碗里到一点植物油锁住牛肉 , 封上保鲜膜放冰箱冷藏2小时;
  5. 腌制牛肉的同时准备好配料 , 青椒、洋葱、姜和蒜切成片备用 , 小葱切成末备用;
  6. 调酱汁 , 碗中放入耗油、生抽、老抽、白糖和水淀粉 , 调成芡汁;
  7. 锅中热油 , 油温3成热的时候就可以下入牛肉片 , 炒至牛肉变色即可捞出;
  8. 另起锅烧油 , 下入葱、姜和蒜爆香 , 倒入青椒和洋葱片炒至断生;
  9. 下入牛肉快速翻炒 , 倒入调好的芡汁翻炒均匀;
  10. 最后淋上芝麻油炒匀即可出锅 。
想要做出好吃的耗油牛肉关键是以下几点:
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  1. 牛肉上面白色的一层筋膜要去掉 , 这个炒出来会比较老 , 影响整个肉片的口感;
  2. 切牛肉片的时候要逆着牛肉的纹路切 , 这样才能把牛肉的筋切段 , 做出来的肉才会更嫩;
  3. 牛肉炒之前可以提前腌制一下 , 在腌制牛肉的时候可以加入适量的清水快速的搅拌 , 使牛肉吸收一定的水分 , 这样炒出来也会更嫩滑;
  4. 牛肉过油的时候油温不宜太高 , 一般将牛肉炒至9成熟的时候就可以盛出来了 。
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用的牛肉
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