【如何去除眉毛皱纹最有效？】如何祛痘\ n\ n\我很多正值壮年的朋友都有很深的痘痘和黑头，很苦恼 。你的皮肤粗糙油腻，天生的劣势需要后天补救 。痘痘的产生与青春期的内分泌有关，正处于新陈代谢旺盛的时期 。如果饮食和休息不当，会刺激痘痘的产生 。要适度控制海鲜和辛辣食物的量，同时强调卫生清洁的习惯 。洗澡，多喝水，经常吃水果蔬菜 。用酸性肥皂洗脸(针对油性皮肤)，手心充分起泡，从下到上，从里到外轻轻摩擦脸颊，让皮脂沉积和干裂的皮肤尽可能洗干净，不用毛巾使劲搓 。然后，擦干水分，涂上一些营养又清凉的面奶，比如芦子、黄瓜或者柠檬的液体营养 。\ n\ n\改掉坏习惯 。减少手和脸的接触 。别撑脸，扶脸，摸额头了 。看人的方式一定要改\n也许是因为不自信，胸部僵硬，头不高，抬头只从抬眉毛的角度看，说话喜欢动眉毛，会不自觉的刻上眉毛 。所以一定要放弃这些不良姿势和自信心态 。\ n\ n\ n目前可以在市场上买一瓶营养抗皱乳液或精华液，用毛巾收紧发际线，使额头皮肤紧绷，然后将抗皱产品(注意，避免超抗皱产品)涂抹在指尖，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩20分钟左右，每天早晚各一次，坚持一个月，就可以减少甚至消除皱纹 。\ n\ n另外，平时注意多吃些果冻类食物，如肉皮、鱼肝油等 。可以让皮肤有弹性 。\ n\ n\夏天瓜果多，吃了可以用它们的汁液和果皮来湿润皮肤 。\ n\ n另外，用一个蛋清，放一点老陈醋和半茶匙蜂蜜，搅拌均匀，然后做一个额头营养面膜 。另外，在你的笔盒或者本子里写一张纸条，提醒自己要自信，要昂起头，正视生活中的每一个细节 。快乐是良药 。用温水敷脸20分钟左右即可 。
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