西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑，除烦止渴、利小便等功效，是夏季的水果佳品 。可西瓜不能尽肚吃，吃得不好伤身体 。吃得过多会伤脾胃，易引起咽喉炎，尤其是感冒初期更是吃不得 。西瓜性寒，有清热功能，感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，因而会引邪入里，势必加重病情或延长治愈的时间 。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，在正常用药的同时，若吃些西瓜，则有助于感冒的痊愈 。
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