儿童爱心早餐做法大全_孩子美味早餐做法大全 _儿童餐

早餐对于每一个人来说都非常重要，因为早餐时期的营养摄入直接决定着一个人一整天的精神状态。儿童早餐与成年人比较起来，营养含量应当更为充足，才能够全面补充儿童身体所需营养，促进儿童身体健康发育成长。妈妈们就可以来学习到关于儿童爱心早餐的相关做法，每天给孩子变着花样做早餐。

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民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道爱心趣味早餐,让家人吃得更健康。
1.土豆刨细丝。
2.121小香肠切碎。
3.212葱切细碎。
4.1将所有材料混合。
5.2鸡蛋打入碗内。
6.加入迷迭香、盐、鸡精、面粉、黑胡椒粉、香油。
7.将其混合，面粉没数之前，可以慢慢添加，搅拌至能完全黏合在一起。
8.平底锅烧热，倒入油。转小火，倒入调好的面糊，压平。
9.小火，两面煎成金黄色。
10.小香肠用刀子在上面划v字形锯齿，锯齿一定要长，这样子他的触须才逼真。
11.将其拉开，就成型了。
12.锅子倒入油，中火，放入小香肠，晃动锅子，让其均匀受热，触须就慢慢卷起来了。
13.装盘，将蔬菜饼切成可爱的形状，摆上爱吃的水果，小章鱼哥!当当当当!爱心趣味早餐，完成。
健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的爱心趣味早餐您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。
儿童一周的早餐食谱大全有这些
星期一
主食：椰子吐司或胡萝卜吐司 1--2片
副食：卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可)
小菜：水果沙拉(苹果，香蕉，西红柿等) 1份 (嫌麻烦，只取一种水果也行)

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汤羹：五谷豆浆
星期二
主食：小笼包 2个(这个我一般是头天下午买好放冰厢，第二天早上放锅里蒸热一下)
副食：白水蛋 1个
小菜：八宝菜 1份(用雪菜也好，我记得上海的雪菜好吃，用肉丝炒好第二天早上用微波炉热一下即可)
汤羹：牛奶
星期三
主食：黄油吐司副食：美味鸡翅(黄油吐司可以夹鸡蛋皮和奶酪，变成简单三明治，那你可以不用做鸡翅)
小菜：凉拌黄瓜(不拌生吃也好哈)
汤羹：鲜牛奶或热巧克力奶或酸奶
星期四
主食：奶皇包(超市有卖现成袋装的，早上蒸二三分钟就好)
副食：通脊肉或肘花或肉皮冻(这些也是有空时先做好放冰厢，吃得时候取出来切一下即可，是熟食)
小菜：凉拌西芹(蒸奶皇包时，你可以快速的切好西芹成丝放水里煮熟，上盘撒上细盐鸡精拌下就好，脆脆的很爽口)，
汤羹：五谷豆浆
星期五
主食：饺子(这可得头天或是周末包好放速冻柜里，早上煮下就可以吃了)
汤羹：牛奶
星期六
主食：豆沙包(这也是超市里买现成袋装，早上蒸热就好)
副食：酱鸡肝或酱牛肉(熟食提前做好放冰厢，早上拿出来切即可)
小菜：雪里红或是萝卜干肉末汤羹：比较稀的牛奶麦片

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星期日
主食：意大利通心粉或意大利面(一点点肉末，用半棵洋葱，小半根胡萝卜，一棵柿子椒，全部切碎成粒，依次放入锅中炒熟，把煮好的通心粉和面放入锅中翻炒，再加蕃茄酱就好了，色香味俱全的意大利通心粉或意大利面就上桌了)
【儿童爱心早餐做法大全_孩子美味早餐做法大全】副食：水果沙拉汤羹：紫米粥或皮蛋瘦肉粥看着好象复杂，其实有些是可以头天做好的，放冰箱里，早上随时拿出来就可以吃了，种类多一点，也是照顾家里每个人的口味。