火腿肠这种食物在生活中还是很常见的 , 而且种类也比较多 。一般来讲 , 火腿肠是直接可以食用的 , 也可以用来制作美味的菜肴 。火腿肠当中也包含了一些营养成分 , 适当的吃不仅仅是填饱肚子这么简单 。对于一些需要营养的儿童来说 , 儿童火腿肠的做法到底都有哪些呢?
文章插图
其实 , 火腿肠制作起来步骤不是特别多 , 主要有3大步骤 , 只要这3大步骤做好之后 , 就可以放心的自己做出营养丰富还健康的火腿肠了 , 不仅自己可以放心吃 , 还可以投喂给孩子 , 也不用担心因为添加剂过多 , 对孩子的身体造成一定的伤害 。
1、食材到位
一般的火腿肠可能需要的食材更多 , 其实自己在家做的话 , 需要的食材不多 , 主要有猪肉 , 玉米粒 , 淀粉 , 蛋清 , 盐 , 黑胡椒碎 , 生姜 , 葱 , 料酒 。这些材料简单 , 但是各有各的用处 。玉米粒和猪肉是最基本的食材 , 淀粉和蛋清起到的效果 , 主要是为了肉馅能够仅仅的黏在一起 。其他的一些食材尽量打成碎末 , 方便搅拌和调馅 。可以根据孩子的口感适当添加或者减少食材 。
文章插图
2、塑形
火腿肠除了味道之外 , 对于小孩子来说 , 形状是很重要的 , 因为普通意义上的火腿肠是长圆状态 , 所以如果自己制作的时候 , 也做成这样的形状 , 小孩子应该会特别高兴 。说到塑形 , 就说到了一个很关键的点 , 火腿肠的肠衣应该用什么?一般建议有两种 , 一种是油纸 , 最好是比外面的锡箔纸小一点 , 这样成形之后 , 去除锡箔纸 , 火腿肠也不会散架 。如果没有油纸或者不喜欢油纸 , 也可以就在锡箔纸里面抹层油 , 达到同样的效果 。
文章插图
3、蒸煮
蒸煮的过程是必须的 , 做好是选择水汽较少的蒸锅 , 一般上锅15分钟就熟透了 , 记住锡箔纸最好裹紧一点 , 不然里面可能散架或者口感不紧凑 。
【儿童火腿肠的做法大全是什么?】如果孩子想吃 , 但是自己做菜的手艺一般 , 或者觉得自制火腿肠的过程太复杂 , 也可以直接选择一些儿童火腿肠 , 这样的话 , 可以节省力气 , 带孩子是一件累活 , 如果太累的话 , 选择儿童火腿肠 , 双手放松 , 心里也放心 。
儿童火腿肠一般都会考虑到了孩子的肠胃问题 , 因为孩子的肠胃比较娇弱 , 儿童火腿肠一般不会添加特别多的合成添加剂 , 主要还是加入一些纯天然的健康食材 , 因为主要是为了对小孩子的健康负责 , 所以在选择的时候 , 也没有太多的后顾之忧 。
推荐阅读
- 白酒苦是什么原因呢
- 香菇炒火腿肠可以吃吗?
- 芹菜炒火腿肠怎么做
- 桔子罐头的功效与作用
- 红豆薏米黑米花生粥的功效
- 鱼含蛋白质高吗
- 晚上喝山楂水的功效有哪些
- 薏米要泡多久才能煮呢
- 新鲜山楂泡水喝的功效有哪些
- 山楂酵母的功效和作用是什么