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韭菜虾皮炒蚕豆韭菜虾皮炒蚕豆，一道菜里面有四种食材，搭配的营养健康，吃起来也很美味，做起来就更方便啦 。
主料：
蚕豆280克 韭菜100克 虾皮40克
辅料：
植物油1汤匙 食盐1茶匙 葱2颗 姜2片 蒜2瓣 干辣椒2个 生抽1茶匙 鸡精1/2茶匙
做法：
1.蚕豆去壳后，洗净备用
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2.韭菜用淡盐水浸泡后，洗净，切断
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