【红枣不同的吃法 功效不同 红枣泡水养肝解毒】大枣是生活中常见的食物，也是中药 。中医认为，红枣能补中益气，养血生津，老少皆宜，尤其是中老年人、青少年和妇女 。大家都知道红枣有补血的功效 。其实红枣除了补血，还有很多你不知道的秘密 。下面介绍一下红枣不同吃法的不同功效 。
鲜枣维生素含量更丰富；但是，它有时令人陶醉，并不总是可用的，吃得太多可能会损害消化功能 。干枣虽然维生素含量降低，但铁含量增加，其营养更易吸收，更适合食疗 。下面是一些红枣干的食疗做法 。
点击图片进入下一页 。红枣泡水的好处
红枣泡水,养肝解毒 。实验证明，肝功能差的人每天喝枣水，坚持一周，可以增加血清蛋白，从而达到保肝解毒的效果 。
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