绞股蓝降压降脂茶
绞股蓝降压降脂茶
原料：红枣２０枚，山楂１５克，绿豆１００克 。
制法：将山楂洗净，切成片，放入沙锅，加水浓煎２次，每次３０分钟，过滤，合并２次煎汁，备用 。将红枣、绿豆洗净后，放入沙锅，加适量水，大火煮沸，再改用中火煨煮至绿豆花烂，调入山楂浓煎汁，继续煨煮至沸即成 。
效用：清暑养心，和脉降压 。主治各型高血压病 。
说明：［吃法］早(站长 推荐：茶是谁发现的，学习茶知 识请访问：茶文化，：wwwiblackteacn)晚分服 。
山楂红枣水
山楂红枣水
【红枣山楂普洱茶,山楂红枣水】山楂红枣水材料：山楂干6个、红枣6颗、蜂蜜适量 。
做法：
先把山楂和红枣洗干净之后一起加水煎煮；
然后煮个10分钟左右，在饮用时加入适量蜂蜜即可 。
功效：山楂味酸、微甘、性平，有活血化瘀、降脂降压、健脾的作用；而红枣则是味甘、性温，可以润泽肌肤、强健脾胃 。两者搭配能起到养颜、抗衰老、减脂等功效 。
云菊的茶汤是血红色吗
云菊的茶汤是血红色吗？
雪菊用矿泉水冲泡，在根据个人喜好搭配红枣、枸杞、玫瑰、山楂等
选用100度的矿泉水或是烧开的白开水冲泡，纯净水会影响雪菊冲泡的效果和口感，杂质较多的雪菊需要洗茶，250毫升的水泡25朵就行，1-3泡10秒左右看见汤色达到绛红色时就可以茶水分离了
4-6泡20秒（根据现场冲泡来定）
菊花花茶八宝菊花茶
菊花花茶八宝菊花茶
金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，也可以到附近大型超市中买已包装好的 。
每日餐后，用六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津 。
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