怎么祛痘 战“痘”秘笈快收好
痘痘发红的元凶
取暖
经常晒太阳会激活汗腺和皮脂腺的分泌 ， 堵塞毛孔 ， 加速炎症 。你应该戴顶帽子 。
吃含碘的食物
碘含量高的食物(如紫菜)在痘痘爆发期间应避免少吃 。
文章插图
游泳
游泳池中的消毒剂和细菌会刺激皮肤 。出现痘痘时避免游泳 。
喝葡萄酒/酒精
喝酒会让痘痘开始滋生 ， 血液变成弱酸性 ， 间接造成痘痘问题 。喝酒会加快患者的血液循环 ， 引爆痘痘 。
按摩
按摩可以促进血液循环 ， 炎症和痘痘会加重 ， 长满痘痘就很难按摩了！
吃油炸食品
【如何对抗痘痘“痘痘”小贴士快速远离？】油炸食物含有大量的油 。如果在油脂分泌过程中被细菌堵塞或感染 ， 就会长痘痘！
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