戈德堡指出，许多女性并不知道她们的心脏有问题，心脏病是女性死亡的主要原因 。及时发现和治疗心脏病，可以缓解疲劳 。
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为什么吃完饭睡了还会觉得累？据美国网络医学近日报道，在现代社会中，很多女性经常会无缘无故地感到疲劳 。纽约大学医学中心女性健康Niga 。她是纽约戈德堡和西奈山医疗中心的妇产科专家 。马陆指出，女性疲劳主要有七个原因 。如果一个星期都觉得累，就要考虑去看医生了 。
1、贫血 。
贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责把从肺部吸入的氧气输送到身体各个部位 。当身体组织供氧不足时，人会感到疲劳 。在月经期或产后，女性可能会因失血过多而贫血 。此外，缺乏铁、叶酸或维生素b12也会导致贫血 。如果经常感到疲倦、乏力、发冷、头晕，就要考虑是不是贫血了 。如果答案是肯定的，你最好多吃菠菜和红肉 。贫血治愈后，疲劳症状不到30天就会消失 。
2、心脏不好的征兆 。
如果你在打扫房间、整理花园或连续工作后感到疲劳，你应该小心心脏病 。戈德堡指出，许多女性并不知道她们的心脏有问题，心脏病是女性死亡的主要原因之一 。及时发现和治疗心脏病可以减少疲劳 。
3、咖啡因摄取过量 。
人们喜欢喝咖啡和可乐来提神，但对于女性来说，摄入过多的咖啡因会产生相反的效果，导致疲劳和困倦 。如果女性经常感到疲劳，应该少喝咖啡、茶和巧克力 。
4、食物过敏 。
食物可以提供能量，但如果身体对食物过敏，人就会整天昏昏欲睡 。疲劳是食物过敏的早期症状 。少吃或不吃让你有过敏症状的食物 。
5、打鼾 。
超重的女性睡觉时容易打鼾，打鼾会扰乱睡眠周期，使人筋疲力尽 。这样的女性应该减肥戒烟，否则中风的风险会大大增加 。
6、泌尿系感染 。
女性患尿路感染后，不一定会有灼热感或尿急感，但会有疲劳感 。在大多数情况下，尿路感染是由尿道中的细菌引起的 。口服抗菌治疗后，一周内疲劳感就会消失 。
7、甲状腺功能减退 。
【为什么女人更容易变老？】如果你懒惰、抑郁，可能是你的甲状腺功能在下降 。美国甲状腺基金会的数据显示，60岁以后，近20%的女性会因甲状腺功能障碍而感到疲劳，但大多数人并不知道 。此时补充相应的激素，可以改善甲状腺功能，缓解疲劳 。
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