简介：益母草是女性专用草 。它与女性的身体有着密切的关系，自古以来就被用来治疗疾病 。吃益母草可以改善微循环障碍，改善血液流动性，化瘀活血，调节血气，养颜养血 。益母草还含有多种微量元素 。
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益母草是女性专用草，与女性身体关系密切，自古以来就用于治疗疾病 。吃益母草可以改善微循环障碍，改善血液流动性，祛瘀活血，调节血气，滋养皮肤，补血 。益母草还含有多种微量元素，能缓解疲劳，增强免疫细胞活力 。下面介绍一些益母草补血养颜的吃法 。
【益母草是女性补血养颜的草药】汤益母草
配料：益母草、皮蛋、枸杞、香菇 。
益肾、活血、通经止痛 。
汤益母草是益母草最常见的吃法 。用料和做法都很简单，吃起来又香又好吃 。可以根据自己的喜好加点肉末，会更美味 。
益母草
益母草、枸杞、香菇、红枣、鱼肚、生姜 。
美容养颜，消肿活血 。
鱼白是用鱼肺做的，富含胶原蛋白 。胶原蛋白是美丽肌肤所需的元素 。大枣、枸杞滋补明目 。这道菜完全是为美女定制的 。
益母草籽炖鸭肾
益母草、薏苡仁、鸭肾
具有清热利湿、补肾降压的功效 。
和益母草、鸭肾一起煮，更能衬托出益母草特有的香草味 。在潮湿的季节，薏米和益母草，一个去湿，一个清热化滞，都是让人心旷神怡的好菜 。
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