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【主料】五花肉
【辅料】生姜,蒜,干山楂,葱白,冰糖,茭白,胡萝卜
――具体用量如图(蒜只用了小半个) 。萝卜和茭白可根据喜好替换,笋干茨菰冬瓜土豆都好吃 。
【做法】
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1. 胡萝卜茭白切滚刀块备用 。姜蒜切片 。
2. 将五花肉和少许姜片下入清水锅中,煮开之后继续煮两三分钟,将肉捞起冲水,沥干后切方块 。
――五花肉也可以切块之后再焯水,随便了,都行的,呵呵 。就是五花肉块得切大一些,太小块炖了之后都没什么口感了 。
3. 将五花肉块下入锅中(锅子里不放油),小火煎至表面变黄,将油煎出一部分 。
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4.5.6. 下入冰糖一起翻炒,加入1勺老抽,继续翻炒2-3分钟 。
【砂锅红烧肉】上一页12下一页
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