如果以上方法对你都不起作用,安静的深呼吸也可以 。
8、不要过分依赖防晒化妆品
很多化妆品都声称有防晒成分可以阻挡有害射线,但实际上远远不足以防止皮肤受损 。
格雷特说,“大
多数的化妆品都防护UVB紫外线,但对UVA紫外线却没有功效 。UVA紫外线会导致细纹、棕色斑点、毛孔粗大和黑眼圈,而且即使无法防护UVA,但为了要达到防护效果你还是需要涂上厚厚的化妆品 。”
皮肤保养大法:在使用化妆品之前先涂抹一层隔离UVA和UVB紫外线的润肤霜(标签上会写) 。
研究表明,我们在涂抹防晒霜的时候,我们会漏掉一些小地方 。
她说:“所以如果你先涂上乳液然后再涂防晒霜的话,你就很可能把那些第一遍没有涂到的地方补上防护了 。”
9、不要只注意皱纹
皱纹并不是衰老的唯一痕迹,深色斑点和色素沉淀区域会让你的脸看上去毫无生气、老态龙钟 。
纽约蒙特卡莱的皮肤病学家道妮说:“事实上,皮肤颜色的变化如老年斑和色素不均衡可能让女人看上去比实际年龄老十岁 。”
皮肤保养大法:去死皮(这样可以清除最表层含有黑色素的死细胞)并配合用增亮肤色的产品 。
某些非处方产品可能包含甘草根、维生素C、维生素K、大豆和对苯二酸 。效果更好的产品需开处方才可买到 。
不要忘了涂你的防晒霜 。紫外线不光会引发更多的斑点,而且会让你皮肤上已经有的斑点变得更深 。
10、不要忽视你的脖子和双手
我们可怜的脖子和双手很少受到重视,所以它们可能是最先预示衰老的身体部位 。
事实上,2006年整容整形调查周刊的研究表明,手上有斑点和皱纹的女性被认为比手上没有斑点的女性要老 。
皮肤保养大法:在脖子和手背上涂一点抗衰老脸霜,别忘了一定要涂到每天都会被太阳晒到的地方 。
11、不要忘了戴墨镜
道妮说:“长期反复的眯眼睛、大笑和皱眉会加深脸部皱纹 。”
而且,阳光直射破坏把眼睛周围的胶原蛋白,可能造成色素沉淀 。
皮肤保养大法:即使在冬天,也要戴着双重紫外线保护的墨镜,购买时要注意标签上是否有紫外线涂层标志 。
12、别用肥皂洗脸
你的祖辈可能很信赖肥皂这种最简单的清洁用品,但它常常含有效果很强的去垢剂,这会把肌肤上正常的油脂抽走 。
圣路易斯大学的格雷瑟教授说:“虽然干燥无油的肌肤不会新增皱纹,但它会让已有的皱纹更加明显;而且干燥肌肤无法保护自己不受细菌和病毒等抗原性物质和刺激性物质的侵袭 。”
含水肌肤看上去比较饱满,所以皱纹也不那么明显 。
皮肤保养大法:用不含肥皂成分的清洁品洗脸(如多芬清凉润肤泡沫洁面乳),然后涂上润肤露保湿 。另外还要多喝水,最好每天八杯,这样可以由内而外保持皮肤水分十足 。
茶树生于灵山,得雨露日月光华滋养,清和之气代代相传,誉为尘外仙芽 。而一枚茶叶采摘下来,需经过揉捻、烘焙、紧压等诸多工艺处理后,方能成为可供人们冲泡的茶叶 。于此意义来看,茶的生命无异于经历一场凤凰涅槃,在淡淡清香中重获新生 。
把茶叶用于化妆品中,使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收 。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等,它们都利用了茶叶的美容效果,具有安全、刺激性小等的优点 。使用方法简易,经济适用,长期坚持能够达到良好的效果 。
茶汤洗脸
晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗 。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤 。
茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙 。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸 。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15—20分钟后洗脸 。能够消除粉刺,去除油脂 。
【茶叶美容效果超棒 除皱去黑眼圈 12个细节让你看起来更老 想显老 先要扔掉】杀菌治脚气
茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效 。所以,患脚气的人,每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚,日久便会不治而愈 。不过煮茶洗脚,要持之以恒,短时间内不会有显著的效果 。而且最好用绿茶,经过发酵的红茶,单宁酸的含量就少得多 。
茶叶去黑眼圈
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,可减轻黑眼圈的明显程度 。
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