胃胀问题比较多见,而且任何年龄阶段的人都可能出现这种症状,所以一定要了解有效的缓解方法,对于药物的使用更不能够盲目,以免产生药物的依赖性,应该注意了解胃胀的原因,有哪一些在日常饮食当中,要注意科学的饮食方式,如果是一些疾病造成要积极治疗 。
文章插图
1、发病机理与病因
引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足 。
2、临床症状与危害
一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;
胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌 。【胃胀吃什么药最管用】
文章插图
3、常用药的危害
医药治疗主要加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性;
由于药物是化学合成,对人体存在着副作用 。
4、日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合 。
文章插图
5、营养产品调理建议
维生素 C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力 。
维生素 B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠 。
复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力 。
6、建议服用方法
急需营养重点补充,按标签注量的 3倍服用,直到有关症状缓解为止:维生素C,维生素B族 ,正常需要基本营养补充,按标签注量服用:复合维生素片 。
推荐阅读
- 青蛙旅行蜗牛怎么喂? 旅行青蛙蜗牛吃什么食物
- 办公室|办公室挂什么 精美山水画 挂在办公室尽显身份高雅
- hr|背景调查会问hr什么问题?
- 短发|爱美的美女看过来,你知道秋天为什么要补水吗?
- 人与人|为什么离职后,关系再怎么好的同事也都会逐渐的不再联系?
- xd股票如何交易 xd股票是什么意思
- 鸭血吃多了会怎么样
- 怎样蒸野菜好吃
- 油椒怎么做好吃又简单
- 香蕉鸡蛋面粉能做什么