喝什么奶粉长个子 _作用

当孩子出生后，产妇也不可以掉以轻心，孩子的哺育问题成为了产妇面临的新问题。而新生婴儿的消化道和咽喉还未发育完全，十分的脆弱，只能食用母乳或奶粉等流水性食物。市面上的奶粉种类非常多，而奶粉的选择也与孩子的身体状况紧密相连，这让产妇难以选择，到底哪种奶粉可以使孩子长个子呢?

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一、喝什么奶粉长个子
可以给宝宝选择有机奶粉，爱思贝奶粉不仅含有多种维生素，也含有钙、铁、锌等12种矿物质，其中强化铁元素都是专门针对中国宝宝的体质设计的，更含有增进宝宝大脑发育提高智力的DHA等高级营养元素，科学配比的益生元和酪蛋白保护宝宝肠胃更易吸收。可以助力宝宝长的更好更高。

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二、长个子的正确方法
1、早睡早起
人们都知道的方法，早睡早起。很多人熬夜，睡得晚。明早又睡到中午。有木有?是时候要改掉这种习惯了，不然以后只能抱怨自己为什么没有早睡，如果早睡了我就不会长得这么矮。建议朋友晚上最好十点钟睡觉,早上六到七点起床。
2、吃增高食物
要想增高，应该多吃蛋白质，少吃零食，油炸食品。平时要多吃一点增高的食物，能增高食物有：菠萝，鱿鱼，鸡蛋，胡萝卜等。
3、多运动
运动是少不了，跳远，仰卧起坐等有益于长个子。挤出时间运动吧!不仅能长个子也能健身，减肥。加强锻炼，主要是上下拉伸性的动作。若果你的生长骨骼线是刚好闭合的话那你只要坚持身体的锻炼拉伸一段时间后是可以完全将骨骼生长线拉开，只要生长线一拉开就能实现再次长高，那么这类的拉伸运动最好是做瑜伽增高体操。【喝什么奶粉长个子】