别以为那些天才都是有天赋的 天才是训练出来的
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天才是训练出来的(不要以为那些天才都是有天赋的)
文/喜马拉雅
我们经常看到一些关于天才或神童的新闻报道,比如:
我4岁的时候会玩小提信息资源网琴 。我小时候写过很多名曲,只用一根弦就能弹完一首 。我瞬间记住了几百个随机数,平方比计算器还快 。我一秒钟说了星期几,一年拿了世界跳高冠军 。同时和26个人下盲棋 。14岁时,我成为了世界象棋大师 。
大家都认为“优秀”来自于“天赋”,但“天才”却说:我的成就来自于“正确的实践” 。
其实在任何行业或者领域,想要从一个懵懂的小白升级为高手,相信大家都知道努力和时间积累的重要性 。所谓熟能生巧,也是肯定勤奋和时间积累的因素 。
美国心理学家安德斯·艾利克森博士发现,在任何领域提高技能和能力的最有效方法是遵循一系列普遍原则,艾利克森称之为“刻意练习” 。
天才是训练出来的 。
被称为“神童”的莫扎特3岁开始学习钢琴,7岁开始欧洲巡演 。然而,莫扎特的“音乐天才”并非与生俱来,而是源于他父亲从3岁开始进行的数十年科学严谨的专业训练 。
在东京的一项研究实验中,日本心理学家Johanna Sugawara招募了24名2-6岁的儿童,并组织他们进行了几个月的训练 。目的是教他们如何通过声音来区分钢琴上演奏的各种和弦 。
训练结束后,每个参与研究的孩子都被训练出了完美的音准,成为了拥有完美音准的“天才”,因为正常情况下,每一万个人中只有一个人拥有完美的音准 。
可见天才是训练的产物 。所谓“天才”的卓越能力,是需要大量长期反复的艰苦训练的,所谓“天才”,是经过刻意的练习创造出来的 。
在艺术领域,有人被认为天生没有艺术细胞 。艺术天赋是天赋吗?
具有与生俱来的艺术天赋基因的“天才”或许在艺术成就的过程中发挥了作用,但绘画能力的构成要素——那些可以学习的部分,对立双方的关系,空,物体,光影,整体的观察能力,还是可以通过刻意的练习来学习和掌握的 。
其实,出类拔萃不是一种天赋,而是一种每个人都可以学习的技能 。出类拔萃的关键在于刻意练习 。
意向性练习是科学有效的 。否则只能成为没有技术含量的机械重复动作,也只是一万个小时的积累 。
那些默默无闻的天才有目的的练习 。
有目的的练习,首先你需要有明确的具体目标,指导你的练习,最终达到长期目标 。
在安德斯·艾利克森博士的实验中,一名普通大学生被招募来进行记忆实验 。参与者必须不断地接受挑战,每次比上次多记住一个数字 。
由于有“比上次多记住一个数字”的特定目标,经过两年200次练习,实验者可以记住82个数字,而没有经过信息资源训练的普通人最多只能记住7-8个数字 。
同样,如果你想通过刻意的练习取得进步,你需要集中精力完成任务 。
刻意练习的关键是随时得到有效的反馈 。无论你在努力做什么,你都需要反馈来明确你哪里还有不足,以及它们是如何存在的 。
没有及时的反馈,你就不会知道哪些地方需要改进和加强,也不会为了缩短时间,加快进度而用正确的方法去进步 。
对于学生来说,考试是学习的反馈,是学习结果的质量,是对所学知识理解和掌握程度的检验 。反馈的结果会强化学习,促进学生学得更多,提高学习效率,享受“反馈效应”带来的有利结果 。
“天才训练”需要刻意练习,专注于你想要实现飞跃的技术领域的信息资源网络,拆解训练目标,分块训练,得到专业导师的及时反馈 。最后,实现顶级高手的真正过渡 。
所以,如果你只有天赋却不去实践,那是会被抛弃的 。天赋确实存在,但天赋是训练的产物 。
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【别以为那些天才都是有天赋的 天才是训练出来的】
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