这些低糖无糖水果 减肥就吃它
不是所有的水果都适合减肥 。比如荔枝、芒果是高糖水果 ， 牛油果是低糖高脂水果 。这样的水果不要贪吃 。低糖无糖水果是什么水果？
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什么是低糖或无糖水果：
【吃这些低糖无糖水果减肥】低糖水果是含糖量相对较低的水果 。一般来说 ， 100元每克含糖量低于10元克的水果属于相对低糖水果 ， 没有绝对无糖的水果 。
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