高敏感人群的10条特征 敏感是什么意思( 二 )
所以 ， 与其转变这种特质 ， 不如好好施展它的优势 。
3.如何施展高敏感的自身优势？
1>.造就自己成为一个高情商的人
敏感的完全表达是：灵敏的感知力 。那灵敏的感知力能给一个人带来什么利益？
可以非常灵敏的感知自己、他人的情感感受的变更 ， 应用好了就能转化为“高情商” 。
什么是“情商”？ “情商”说的是：灵敏感知自己以及别人情感的才能 ， 以及管理自己和别人情感的才能 。
所以 ， 对于高敏感人来说 ， 他轻而易举就得到了“情商”的前半段才能 – 灵敏感知自己和别人情感的才能 。后半段 ， 可以通过学习知识、训练技巧去控制 。
2>. 施展禀赋 ， 聚焦优势
几乎每个人都想找到自己人生的最优策略 ， 那有没有呢？有！在你的禀赋上尽力 。
这里说的禀赋 ， 不是咱们脑筋中的刻板印象 ， 比如像爱迪生、爱因斯坦这种 ， 而是你与生俱来的东西 ， 找到它并好好造就 。
《高度敏感的力气》作者提到“当众发言、表演 ， 是很多高度敏感者天生善于的事情 。"
这点我十分赞成 ， 我从小就比拟善于表达 ， 大学经常加入演讲竞赛 ， 也爱好看《超级演说家》、《奇葩说》这类和表达有关的节目 。
文章插图
想要把禀赋变成优势 ， 作者资源网提到还须要做一资源网件事 ， 就是预备、预备、再预备 ， 只要预备充足 ， 往往就能胜利 。
我在每一次演讲前、在小组竞赛前 ， 在PPT展现前 ， 都会格外认真的预备 。
会找一个没人的处所 ， 不断练习 ， 一遍一遍地说 ， 保证表达流畅 ， 以及练习表情变更等等 。
大概是因为预备充足 ， 所以大部分时候都是第一 。（以后专门写一篇如何进步口才的文章）
离现在最近的一次当众表达 ， 是去年的毕业论文答辩 ， 抽签我抽到了第一个上台 。
我们有一天的预备时光 ， 在原有请求基本上 ， 我对自己的请求是全程脱稿 ， 然后在心里面把要说的东西都背下来 。
第二天上台一启齿 ， 就感受到了来自台下同窗们的惊呼 ， 以及下台路过几个同窗 ， 他们说“你太厉害了 ， 怎么能脱稿呢“ ， 这个语气是责备的资源网 。
我很懂得 ， 因为第一个人脱稿 ， 后面的人免不了会有压力 ， 成果导师也真的让再上去的都脱稿…
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