茶树菇鸡汤


茶树菇鸡汤

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做法:
1、嫩子农家鸡(绝无用饲料鸡和大骨鸡)宰杀煺毛,去内脏,洗净 。
2、将鸡放入微沸的沸水锅浸没,约浸15分钟(不宜过熟),然后取出 。
3、迅速将鸡放入冷开水中浸没冷却,取出鸡肉后,保留鸡架 。
4、将辣椒油、辣椒面、花椒油、五香粉、盐、生抽、醋、蒜姜汁及葱头丝混合调匀成酱汁 。
5、将鸡肉倒入酱汁中,撒入酥花生拌匀,腌制10分钟 。
【茶树菇鸡汤】6、摆盘,撒上熟白芝麻、葱花即可 。-----此为凉拌麻辣鸡
7、茶树菇用温水泡发后,捞出洗净,去头切小段备用 。
8、将鸡架、茶树菇放入锅中,再一次补入足够量的清水 。
9、大火煮沸后,盖上盖转文火炖2小时 。
10、添加少许盐调味,即可 。
茶树菇鸡汤

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小贴士:
1、中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻 。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效 。常食可起到抗衰老、美容等作用 。
2、干茶树菇,泡发清洗时一定要细心多漂洗几遍,以免茶树菇中带沙影响口感 。
3、当然不用鸡架,改用鸡肉也行哦 。根据个人口味,如果想口感不油腻,也可去皮煲汤 。


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