脐橙会生气吗(吃脐橙有什么注意事项) _小知识

脐橙会生气吗？(吃脐橙有什么注意事项？)脐橙是我们生活中非常常见的水果。脐橙含有丰富的维生素C，那么脐橙吃了会生气吗？吃脐橙有哪些注意事项？
脐橙是大家都很爱吃的水果。吃了它可以弥补人体的营养成分，那么脐橙吃了会生气吗？吃脐橙有哪些注意事项？大家一起来看看吧！

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脐橙吃了会生气吗？
脐橙不会生气，因为脐橙是一种凉果，有一个资源网决定的清热去火功能，可以放心吃，不用担心吃完会生气。
脐橙营养丰富，含有人体必需的各种营养素。脐橙含有大量的维生素C和胡萝卜素，有助于抑制致癌物质的形成，软化和屏蔽血管，改善血液循环。
经常吃脐橙的人身体抵抗力更好，可以增加毛细血管的弹性，降低血液中的胆固醇。对高血压、动脉硬化、高血脂患者有很好的治疗效果。每天适量食用脐橙，可以赞助肠道蠕动，从而赞助人体的消化和接受，有助于清肠通便，排出体内有害物质。
所有吃脐橙不仅不生气，而且对身体有很大的好处。

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食用脐橙的注意事项:
1.吃脐橙1小时后不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化和吸引。
2.脐橙很好吃，但是不要吃太多。吃完脐橙后，要及时刷牙漱口，以免损伤口腔牙齿。
3.不要用橘子皮泡水，因为现在橘子皮一般都含有防腐剂，很难用水清洗。
4.脐橙和虾不要一起吃。脐橙含单宁，虾含钙丰富。和食物一起吃会产生不可消化的物质，容易刺激胃，引起呕吐等症状。
5.脐橙和猪肉不能一起吃。脐橙中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，产生不利于人体消化的物质，导致恶心、腹痛等症状。

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【脐橙会生气吗(吃脐橙有什么注意事项)】脐橙食用方法推荐；
橘子蒸蛋
配料:1个橙子，1个鸡蛋
做法:把橘子放在桌子上揉搓(取出果肉会更好) 。橙子切好，取出果肉后尽可能挑出白色的筋膜，然后用炒菜机打碎。将鸡蛋打散，将水果泥与鸡蛋混合，将混合好的蛋浆分开倒入刚刚挖空的橘皮中，中火蒸7分钟左右~
燕窝炖橘子
食物资源网材料:燕窝5克，橙子1个，冰糖适量，水适量
做法:将燕窝、橘子冰糖、燕窝用冷开水浸泡5-6小时，挑出羽毛和杂质，用洗洁精或牙膏洗橘子。洗好的橘子底部切掉，这样可以保持稳定。切下橘子的顶部作为盖子。挖走一些橘子肉。只有这样，鸟巢才能被塞进太空。把燕窝放在橘子里，加点水。用橙子盖好，放在碗里或炖锅里。加水，冰糖，清水，半碗左右。挖出橘子肉也可以一起在碗里炖。放入锅中，加水炖(直接放入炖锅中炖)2小时。