筋缩了能拉开吗 _怎么治疗

筋缩了也被医学上称为筋缩，主要是由于人体的皮肤出现筋疙瘩或者是由于疤痕导致的筋缩，让皮肤感受到出现比较僵硬的现象，而导致筋缩一般是由于血管供血不足或者是没有养护好的一种现象，对健康的危害很大，同时也会容易引起一些并发症等，需要及时进行治疗。

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筋缩
筋缩
筋缩就是伸缩范围减小了，原来能拉一米的筋现在只能拉至半米了。筋缩的“筋”从病理上看，有纤维化，粘连，瘢痕形成，增厚，肿胀，有老百姓所说的“筋疙瘩”形成，严重的会出现萎缩。
触摸筋缩的筋，会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀、囊样变，会摸到增厚甚至“筋疙瘩” ，压痛明显;从功能上看，关节活动范围减小，转头受限，弯腰困难，抬腿弯膝不如从前。筋缩的“筋” ，压迫神经造成疼痛，压迫血管造成供血不足，筋脉失养，麻木抽畜等一系列病症。
治疗
“筋缩”的治疗最好是：【小针刀的微创疗法】结合自我锻炼，抻筋拔骨的练习，治疗医生会帮助你制定一套‘康复’训练课程，贵在坚持就能摆脱疾苦。

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许多体育活动都有锻炼筋骨的作用，但是多数远远未达到让各个关节都锻炼到，尤其是我们所强调的达到每个关节都伸展到其应有的最大范围，只有筋伸展到最大限度再加轻微用力伸展一下，才是抻拉关节，也就是我们重点要作的“拔骨” 。
筋缩
①中医证名。即缩筋。即筋脉挛急不舒，多伴有疼痛。可由受寒、受热等因素伤及筋脉，或血虚不能荣筋所致。见《脉经》卷三。《杂病源流犀烛·筋骨皮肉毛发病源流》：“筋缩为热，缩者短促。……是其意实以‘缩即为拘挛’之义。”如兼见舌卷囊缩、唇青者，多属危候。参见筋挛、痹、痿等条目。
②经穴名。出《针灸甲乙经》。《医学入门》作筋束。属督脉。在背部，当后正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中。布有第九胸神经后支的内侧支和第九肋间动脉后支。