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六种保健茶能有效缓解喉咙痛

健康知识咽喉肿痛很好

在我们的日常生活中，我们的喉咙经常会表现出各种不适症状，如咽喉痛、咽喉痛等 。尤其是在干燥的春季，给我们的饮食和生活带来了很多不便，那么缓解咽喉肿痛?的症状怎么办呢这里介绍一下缓解咽喉肿痛's食疗！
缓解咽喉肿痛
1、银耳沙参鸡蛋饮
先将银耳、北沙参准备好，然后加水煎煮，去渣留药液，再将鸡蛋加入药液中，煮熟后加入适量冰糖溶解，然后出锅 。本方有很好的滋阴清肺的功效，对于治疗肺燥或阴虚引起的咽喉肿痛有很好的疗效 。
2、罗汉果利梅煎
准备雪梨、罗汉果、乌梅，然后用水煎服，每日一剂 。本方有很好的滋阴清热作用，对治疗急慢性咽炎有很好的效果 。
3、百合贝母茶
先用百合和贝母粉等量准备一剂沙参，然后用开水冲泡，大约五分钟后直接服用 。本方主要适用于过敏引起的咽喉痒、咳嗽，如果出现咽喉发炎、充血等情况也可以食用 。
4、金银花橄榄茶
将金银花和橄榄煮沸，最后加入薄荷，去渣，然后直接服用 。金银花有很好的抗病毒作用，而橄榄可以缓解疼痛 。薄荷有清热消炎的功效 。这种方法对于治疗感冒引起的咽喉肿痛有很好的效果 。
5、黄瓜猕猴桃汁
准备黄瓜200克，猕猴桃30克，凉开水200毫升，蜂蜜两茶匙 。
首先黄瓜洗净去籽，留下皮切成小块，猕猴桃去皮切块 。一起放入榨汁机中，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜，饭前一小时饮用 。黄瓜味甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利湿，可治体热烦渴，咽喉肿痛 。猕猴桃味甘、酸、寒，能入肾、胃经，有解热止渴作用 。此外，这个调理配方还具有润唇、防止嘴唇干裂的功效 。
6、胖大海茶
胖大海和甘草按2比1的比例用开水浸泡，十分钟后即可服用 。胖大海有很好的润喉消炎消肿的作用，甘草有清热止痛的作用 。两种草药混合在一起后，可以有效治疗咽喉炎症和肿痛 。
【六种保健茶能有效缓解喉咙痛】春天容易上火，容易出现喉咙痛的症状 。那么如何缓解喉咙痛呢？以上介绍了缓解喉咙痛的食疗方法 。不用也能解决身体的小毛病！


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