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口腔溃疡应该吃什么好 五种水果可帮你缓解溃疡

健康知识口腔溃疡水果苹果

在平日里，人们在上火或者过度劳累后，口腔溃疡的症状也是经常会出现在自己的身上，而在发现自己口腔溃疡后，除了采用药物治疗的方法外，饮食调理同样也能够让口腔溃疡快速消除，那么，口腔溃疡应该吃什么好呢?

口腔溃疡应该吃什么好 五种水果可帮你缓解溃疡

文章插图
1、苹果
苹果是富含维生素的水果，适合治疗口腔溃疡苹果疗法：取1个苹果削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈 。
食疗方：可以取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈 。
2、柿子
柿子也能有效治疗口腔溃疡 。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用 。柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用 。
3、梨子
梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处 。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳水果之一 。
食疗方：每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转 。病情严重的也可以用本方治疗 。
4、西瓜
西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状 。
食疗方：取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用 。
5、桃、杏
桃子富含维生素B等多种维生素，对于治疗口腔溃疡有较好的作用，也宜多吃 。杏也是一种对人体有益的水果 。这些都是口腔溃疡的饮食治疗方法 。
口腔溃疡其实在临床上是属于常见病症的范畴，而在生活中，可诱发口腔溃疡出现的因素也是十分多的，对于口腔溃疡患者来说，其在发现自己的身上有此种病症后，就可以采用文中所述的食疗法来进行处理 。
口腔溃疡的病人有很多蔬菜是可以吃的，例如可以多吃一些卷心菜以及大白菜，口腔溃疡的患者可以多吃一些莲藕以及番茄和菠菜 。
藕
春季气候干燥，人们易受到上火的困扰，口腔溃疡、便秘等问题较为常见 。喝点藕汤治疗口腔溃疡，效果十分不错 。藕有清热生津、润肺止咳等作用 。含大量的维生素C和维生素K，可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素，能够促进口腔黏膜上皮修复 。同时，藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡也有帮助 。
番茄
西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能 。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的 。西红柿中还含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用 。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的 。
菠菜
菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素 。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力 。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁 。
蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生 。
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食 。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍 。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一般连用5～7天即可痊愈 。
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡 。
可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡 。
白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡 。
菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡 。
苹果疗法：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈 。


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